호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/38243193주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N승무원 6일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

늙으면 아침잠이 없어지는건 왜 그럴까?3

l조회 60
이 글은 5년 전 (2020/8/28) 게시물이에요
노화랑 관련이 있나...?
연관글
나는 라면 없이 못살겠어12
나 아침 뭐먹을까!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2
대표 사진
익인1
나도 궁금해서 방금 구글링 해봤는데 노화 때문이 맞는 것 같아! 이 외에도 불면증 등등이 영향을 끼친대

주요 원인은 뇌의 노화다. 뇌의 시상하부가 수면과 각성을 담당하는데, 이 부위가 노화되면서 생체리듬 조절 능력이 떨어진다. 보통 잘 때는 심부 체온이 평
5년 전
대표 사진
글쓴이
우와 고마워..! 되게 신기하다 사람 몸...
5년 전
대표 사진
익인2
노화때문 맞아 수면각성 리듬 능력이 떨어지게 되서
잠이줄어들어 그래서 나이가 들수록 불면증에 많이 시달리게되고 할머니 할아버 일찍일어나시고 낮잠자는게 잘수있는 수면리듬이 줄어들어서 그래
5년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
내일까지는 눈 안왔으면 좋겠다
10:56 l 조회 1
빽다방 알바4일차인데ㅠㅠ미치겠어
10:56 l 조회 2
물마시는거 너모 힘들어..... 오늘 밥먹고 300ml 마시고 비타민 먹느라 200ml 마셨는데 배터질거같..
10:56 l 조회 2
자동세차 스크래치 많이 생겨 진짜??? 눈에 띄게??
10:55 l 조회 2
비만인데 왜 살이 안빠질까
10:55 l 조회 5
대학교 올라가서 전공책 많으면 백팩 새로 사는 경우 많아?
10:55 l 조회 3
일러스트레이터가 좀 쉬운 프로그램은 아니지ㅠㅠ?2
10:54 l 조회 7
아니 난 코수술 부작용없단사람들 신기한게 1
10:54 l 조회 9
이거 반품할 정도로 더러워? 한번만 봐주라 3
10:54 l 조회 17
카턱 단답하는 친구 톡 씹어두 되겠지?ㅠㅠ
10:54 l 조회 6
치아보장 보험 어떻게 생각해?
10:54 l 조회 4
디자인 하는 사람은 폰트 딱 보면 뭔 줄 안다고 생각하나봐...
10:54 l 조회 8
애매하게 빡치는 화법
10:54 l 조회 12
사랑니 진짜 잘 뽑는다는 치과를 1시간 반걸려서 가는 메리트가 있을까4
10:53 l 조회 12
티아라 추가하기
더보기
함은정's 예비남편
15주년 기념 우리 뭐 하나봐ㅠㅠㅠㅠ
트위터에 뭐라 검색해야 많이 나와? 1
보고싶다 1
나 뒤늦게 입덕한 칼인데 2
칼들아 나지금 김찌올려도돼??
하이닉스 지금 추매타임
10:53 l 조회 17
서울 체험형 전시 이색데이트 같은 거 뭐가있지
10:53 l 조회 4
임씨성 예쁜 이름 있어?4
10:53 l 조회 10
엄마가 살짝 나 사랑하면서 미워하면서 부러워하는 거 같음… 이런 집 있나2
10:52 l 조회 20
올해는 미장보단 국장임
10:52 l 조회 12
핸드폰 메인보드 고장땜에 내 32만원 날라갔다..
10:52 l 조회 7


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
10:56
1 그알에서 나온 표씨 임우재 맞네.. 18
2근데 진짜 중소라도 가... 49
3 나 임용 합격했어ㅜㅠ 33
4뚱뚱하고 못생겼는데 병원 데스크 합격했거든..? 17
5임용 최탈했다!!!!!!!! 18
6와 김밥이 진짜 살 잘 찌구나 20
7 아 미장 실화냐 1
8 승마살 있고 허벅지랑 엉덩이에 살 몰리는 체형 익 있어? 24
911시 면접인데 지금 도착했어... 2
102주만에 15키로 뺀 사람 비법 공유 ㄷㄷ 7
11중소라도 가라 이 말 너무 상처임 ㅋㅋㅋㅌㅋ큐ㅠㅠ 6
12모솔 영향은 외모도 크지 않아? 6
13스케일링 주기 3개월 괜찮아?? 12
14다른 직원이 연차쓸때마다 지도 쓴다는거 왤케 꼴보기싫지 6
15중소도 다니면 연봉은 늘어.. 내 연봉추이… 3
16애매하게 빡치는 화법
17나 살 개많이 쪘는데 뺄 생각은 안하고 4
18서울 자취하고 월급 290-300에 적금 200만원 하는데 빠듯한 거 정상이지...? 6
19 이거 반품할 정도로 더러워? 한번만 봐주라
20사랑니 진짜 잘 뽑는다는 치과를 1시간 반걸려서 가는 메리트가 있을까 2
1 엄청 심각한데 조용한 이번 네이버 지식인 유출 사태.jpg 23
2 현재 해외에서 논란중인 한국 아파트 스피커 방송..JPG 13
3 새로 짓는 아파트 때문에 전망 가린다고 민원 넣은 결과 11
4 방금 뜬 하이닉스 성과급  24
5 독도 표시 했다고 일본 수출 막혔던 성경김... 18
6 사탄도 욕할 말실수 12
7 초록글 강남 자가 저소득층 근황 150
8 살 쫙 빼서 리즈 찍던 노노노 시절 에이핑크 박초롱 14
9 착한 얼굴에 그렇지 못한 몸을 가진 남배우(후방주의)
10 초록글 요즘 SNS 말투를 600년 전에 이미 최초로 썼던 사람 101
11 연애 중이라는 배우 신은수 & 유선호2
12 자기 지지자도 잡아들이는 트럼프 근황5
13 심권호가 간암 발견하게 된 이유…JPG19
14 홍진경과 이동휘 카톡.jpg14
15 너무 낮은 몸값에 충격.jpg
16 서울대 합격한 이부진 사장 아들 공부법.jpg
17 일론 머스크 아들이 엡스타인 이메일에 나온 대로 그 날짜에 세인트바츠에 있었다고 밝힘
18 남녀가 서로 마음에 들 때 카톡11
19 초록글 션 진짜 도른 거 같음61
20 젖병 문 채 질식사한 7개월 아기… 그 시각 엄마는 술자리에 있었다17
1 정보/소식 10분마다 올라오고 있는 민희진 새 소속사 오케이 레코즈 남돌 오디션 티저영상 17
2 ㄴㅈㅅ 스탭들 다 오케이레코즈 거기로 갓어? 5
3 솔직히 ㅁㅎㅈ남돌 때깔 좋을거같음..ㅋㅋ 14
4 오케이 레코즈 영상 또 올라옴 3
5 유재석이랑 같은 동네 사는데 사람들이 유재석 지나가면 모른척 오지게 해줌.... 34
6 내가 ㅁㅎㅈ 회사에 뽑힐 정도로 포텐셜이 있다면 난 ㅁㅎㅈ회사보단 다른 대형을 가겠음 14
7 그럼 역대 샤넬 글로벌 앰버 라인이 지디 제니 정국 42
8 난 패션 브랜드 앰버하는 거 부러워ㅋ 10
9 탈세>세금냄 이건 그냥 세금 낸 사람아님? 24
10 근데 ㅁㅎㅈ네 남돌을 어떻게그렇게빨리내는거야? 4
11 라이즈 엠버 이거 맞나? 3
12 브루노 마스 인스스에 국회 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
13 초록글 정보/소식 NCT 지성, 삼성서울병원 췌장암 연구 지원금 2억5000만원 기부 43
14 스테이씨 회사 하이업에서도 올해 차기 걸그룹 데뷔할텐데
15 ㅁㅎㅈ남돌 몇명일지 궁금함 2
16 올해 여돌 신인상은 빈집이고 남돌 신인상은 전쟁이야 8
17 위아이 강석화, 웹 예능 '만관부' 론칭..단독 MC 발탁
18 ㅁㅎㅈ네 데뷔가 아니고 오디션이네? 2
19 정보/소식 [단독] BTS 뮷즈 나온다…광화문 공연 타고 세계 진출 박차 2
20 :그니까지금설당일에전국민이옹기종기모여서다같이아이유콘서트를보는날이왔다고? 1
1 정보/소식 김선호, 평생 따라다닐 '낙태' '탈세' 꼬리표[MD이슈] 26
2 '하우스메이드' 감독 "韓리메이크판, 아이유·손예진·현빈 캐스팅 원해” 6
3 찬란한 소멸 (주어 대군부인) 5
4 대군부인 남주 여주 색감 대비도 맘에 듦 5
5 변우석 버석캐 혼자 소취하고 있었는데 6
6 대군부인 얘들아 이거 봤니? (이안대군 흉배 추측) 17
7 박정민 어제 이 사진 잘나왔다 2
8 초록글근데 ㄹㅇ 한드만 잘되는 이유가 뭘까... 44
9 이사통은 해외 로케가 많아서 제작비 장난 아니였겠다 1
10 정보/소식 김선호 "몰랐다"는 말로 하늘을 가렸다, 오만의 모르쇠 7
11 대군부인 우리드는 예상한 거 다 빗나감ㅋㅋ 9
12 대군부인 아버지랑 형이 같이 죽었나 3
13 정보/소식 26.02.01 넷플릭스 오리지널 드라마 순위 9
14 박정민 어제 팬한테 인사하는 거 좋네… 3
15 정보/소식 샤이닝 '샤이닝' 김민주, 첫 드라마 주연…'첫사랑 아이콘' 될까 3
16 대군부인 현실적으로 대군이 섭정가능한가? 14
17 초록글 정보/소식 21세기 대군부인 변우석 이안대군 스틸컷 27
18 정보/소식 대군부인 왕족 변우석이 온다, 범접불가 '21세기' 이안대군 16
19 대군부인 윤이랑이 섭정하는 게 아니었네?? 12
20 이사통 무희네 큰아버지네가 호진이네한테 굽실거려야 하는 설정 맘에 들어 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation