애인한테 의존 집착 안 하는 법 뭐가 있을까?

게시된 카테고리 이성 사랑방

내가 그래서ㅠㅠ 

애인이랑 연락 안 되면 불안하고 애인에 관한 이성은 다 싫고 

질투도 심하고 그래서 

좀 줄이고 고치고싶은데 어떻게 해야할까..?

[둥이1]

연애를 안하고 본인만의 시간을 갖고 마음을 다잡고 연애를 시작하거나 아님 집착 씨게 해서 그거로 지쳐서 차여보거나

[글쓴둥이]

이러다 진짜 차일 것 같아ㅜ 남친이 집착이래
난 단둘이 만나는 게 싫었던건데ㅠㅜ

[둥이1]

차이고 정신차리는것도 방법이긴해!

[둥이4]

2222 중간에 바꾸려고 해도 이미 그게 버릇이라 안바뀜 반대로 줄일려고 연락을 줄이거나 무관심으로 바꾸면 상대한테 관심까지 떨어짐

[글쓴둥이]

ㅠㅠㅜㅜ진짜 어렵다 차이면 이게 고쳐질까..ㅎㅎ

[둥이4]

음..이건 가치관마다 다르게 생각할수도 있는데 일단 다음 연애는 자기가 더 좋아하는 연애 말고 자기를 좋아해주는 사람 만나는게 좋을듯! 먼저 하는게 아니라 그쪽에서 어느정도 해주면 자기는 할일 없으니 편해지고 그랬던 습관도 고쳐지고! 그리고 나서 다다음 연애때 누굴 만나든 그때처럼 그러진 않아!

[둥이1]

아 맞아 이말하고싶었어 중간에 바꾸기 거의 불가능해서 아예 시작부터 다잡고 새시작 해야된다는거

[둥이2]

너의 생활을 만들어
남친에 의한 생활말고
남친이 없는 너의생활

[글쓴둥이]

남친이 없다생각하고??

[둥이2]

웅 취미를 하던가 머라도 배워보던가 운동을하던가 학원다니던가 친구라도 만나던가,,
나 타지에 혼자살면서 남친밖에없고 내생활 없을때 그랬는데
헤어지고 남친없을시기에 일주일꽉꽉채워 취미고뭐고 바쁘게살다가
새로 남친생겼을땐 각자생활있으면서 안정적인연애했어,,
내가 1순위가 돼야해 남친이 1순위라도 내생활이 보장돼야 의존안함,,

[글쓴둥이]

웅ㅠㅠ나도 타지에 혼자 살아서 친구도 없고 남친 밖에 없어서 더욱 의존하게 되는 것 같아 남친이랑 헤어져서 아무도 없다는 생각하면 정말 끔찍한데..
둥이 말이 맞는 것 같아 내가 1순위..
노력해볼게 정말 고마워!!

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[둥이2]

나 거의 5년동안 사겼던남자애들한테 다 그랬었어
친구만나서 잘못하는것도아닌데 걔가 찬구만나면 기분안좋고,,
연락에 집착하게되고 못보면 집에혼자박혀서 폰이나하고
남친과 떨어지는시간이 좀 힘들었었어
외로운게싫어서 남친이랑 헤어지면 재정비할시간 없이 바로 소개받고 이런식이고,,진짜 헤어져야할 앤데도 얘아니면 난 여기서 못살것같다 이런생각에 꾸역꾸역 붙잡고 갑을관계되는 사이도있고
이건 근데 자기가 깨닫지않는이상은 좀 어려운것같다,, 나는 마지막에사귄 전남친이랑 헤어지고 살짝 현타와서,,내가 왜 이러고 살았지? 이런생각에
걔한테 썼던 돈 다 나한테쓰고 운동,배우고싶었던학원 다끊고 학원다니면서 친구도 좀 만들고 그랬었어!
글구 내가 친구들 사는 지역에 놀러가면서까지 친구들 한번이라도 더 보고
친구들이 우리집 놀러오기도하고,,
그렇게 계속 지내다보면 내 생활이 어느정도만들어지는데 ,, 그뒤에 남친이
생기면 그걸 유지하면서 사귀다보면 의존적인 성향이 사라져 ..!
지금은 많이 힘들어도,, 일단 학원이나 운동이라도 다녀보는게 어때

[둥이3]

나를 더 우선에 두기
내가 더 집중할 수 있는 일 하기(좋아하는 취미를 한다던지 무슨 목표를 세우고 이루기 위해 노력한다던지)

[글쓴둥이]

목표는 있는데 이게 남친이랑 싸우거나 하면 도저히 손에 안 잡혀ㅠㅜ

[둥이5]

나는 대학생인데 방학 기간에는 엄청 집착(?)하다가 개강만 하면 할 일이 많아서 나 사느라 바빠,, 뭔가를 공부하거나 배우는게 어떨까!

[둥이6]

날 우선순위로 둬야돼 근데 집착하다가 차이는게 직빵임 나도 어릴땐 남친생각밖에 안하고 작은거에도 서운하고 이랬는데 차여보니까 조절가능하더라

[둥이6]

솔직히 이건 내 할 일 열심히 하면 된다 다들 이런 말 많이 하지만 경험 안 해보면 모름

[글쓴둥이]

ㅠㅠㅜㅜ충격요법 이런건가...

[둥이7]

그냥 그럴수록 상대방은 더 지치고 마음이 식어간다고 생각하면 돼..내가 그런 타입이거든

[글쓴둥이]

안그래도 남친이 지쳐하는 것 같아서 고민이야..ㅠㅠ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴둥이]

이것도 좋은 방법인 것 같아!!
시간 지나면 가라앉는 거 공감이야
참아보기 적어놓을게 고마워😊

[둥이9]

내 자존감을 높여야하더라