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만보걷기 다이어트에 도움 많이 돼???6

l조회 264
이 글은 5년 전 (2020/10/12) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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웅웅 나 만보로 16키로 뺌
식이도 해야돼
5년 전
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만보는 거들뿐 식단해야하징ㄴ
5년 전
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글쓴이
유산소 무산소 다 하고 식단하는데 정체기 와서ㅜㅠㅠㅠ 만보도 걸어볼까 하구,,,
5년 전
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익인3
아 정체기ㅠ.. 나 정체기때 푸디트나 이런거 한당
5년 전
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익인4
걷기보다는 인터벌이 더 잘 빠질듯 나 하루에 6키로 인터벌로 걷고 뛰고 했더니 잘 빠졌어
5년 전
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