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다이어트 하면 쌀밥은 절대 안되지?ㅠㅠ5

l조회 148
이 글은 4년 전 (2021/6/18) 게시물이에요
쌈밥이 너무 먹고싶다..
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익인1
나 쌀밥먹고 잘뺐는딛
4년 전
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익인2
아냐 조금 먹으면 다 빠지던데!
4년 전
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익인3
현미밥먹어
4년 전
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익인4
노노 다이어트한의사 유툽봤는데 현미밥만 먹어야하는거 선입견이랭!! 사실 큰 차이는 앖고 있다면 포만감이랑 섬유질 등 기타 뭐시깽이라고 하드랑(기억x)
현미밥이 좋긴 하지만 쌀밥으로 다이어트 해도 괜찮으니 강박가지지 말라는 말이고, 나도 한끼에 쌀밥100g 이내로 먹으면서 다이어트 중이야! ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
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익인4
먹는 양만 주의하소~~~
4년 전
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