요즘 계속 숨을 쉬어도 숨이 모잘라

고민(성고민X) 에 게시된 글입니다 l 설정하기

내가 일적으로 스트레스를 받아서 다음달에 퇴사하기로 했는데

열흔전부터 계속 숨을 쉬어도 산소가 모자란 느김이 들어서 가쁘게 쉬다보니가 현기증도 나 ... 잠을 잘때나 아니면 일할때 집중하면 그땐 괜찮은데 그 외엔 계속 숨이 모자르고

가슴이 답답해 중간중간 심장이 철렁 거릴때도 있고 내가 날숨을 하고 2~3초정도 들숨을 안하게 돼 

사람이 많다고 심해지거나 그런건 아닌데 이것도 공황에 포함 되나? 

그리고 약간 쓴소리 들었다고 1시간 넘게 불안하고 지금 눈물 계속 나오긴 하는데 정상은 아니지? 

내일 우선 내과 가봤다가 정신병원도 갈까 하는데 부정맥일수도 있을까 ㅠ

[익인1]

스트레스 상황에서 발생하는 문제야? 그러면 정신과 쪽 상담 추천함..

[익인2]

웅웅 일단 내과 가서 검사 받아 보구 이상 없다구 하면 정신과두 가보자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ