집에 넘쳐나는 냉동 닭가슴살로 만든 닭꼬치!! 40

 

 

에프에 먼저 다 익히고 소스 끓여서 대충 프라이팬에 살짝 구운건데 

소스 안묻혀도 소금간 해놔서 소금구이 느낌?? 다진마늘이랑 후추랑 소금에 버무려놓은 담에 하나씩 꽂아서 만들었는데 맛있더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥에먹으니까 더마시쏘

[익인1]

맛있겠다!!

[익인2]

올 맛잇게따

[익인3]

파 때깔보소........................한입만........

[익인4]

굿..

[익인5]

레시피좀..

[글쓴이]

닭가슴살 꼬치에 적당히 꽂을 정도로 잘라놓고 다진마늘, 소금, 후추에 버무려놓기!
그리고 대파도 맞게 썰어서 꽂은담에 앞뒤로175~180도에서 8분씩 구웠던거같당 근데 이건 대충 뒤집어 보면서 조절하면 될듯!
소스는 네이버에 검색해서 대충 만들었는데 간장 4큰술 다진마늘 맛술 올리고당 설탕 이렇게 넣고 물 조금넣어서 팬에 졸였어! 나는 매콤한게 좋아서 청양고추도 넣고 졸였다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛술은 없어서 술로 대체하고! 얼레벌레 대충 만든거라 소스는 익인 맘대로 해도될거같아ㅋㅋ

[익인5]

고마워!!! !다이어터 다이어터 식으로 변형해서 꼭 해먹는다

[익인6]

헐 천재

[익인7]

접시 우리집거랑 똑같아서 놀래미