몇개월동안 공부에만 매몰되어 살았는데 날 더워지고 하니까 스트레스 지수가 올라가네 어떻게든 해소를 좀 해야할 거 같은데 어떻게 해소해야할지도 모르겠어… 다들 어떻게 해소하는지 궁금해