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여자 다이어트 vs 남자 근육만들기
19
l
이성 사랑방
새 글 (W)
2년 전
l
조회
323
l
이 글은 2년 전 (2021/8/02) 게시물이에요
어떤게 더 오래걸리고 빡세다 봐??
•••
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오래걸리는 건 근육 아닐까 다ㅣ어으트는 단기도 있응께
2년 전
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아 여자는 피하지방? 많아서 다이어트 힘들다고 그러더라고
2년 전
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2년 전
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근육은 최소 년단위인데
2년 전
둥이10
여자랑 남자랑 생물학적으로 차이가 있어 여자는 지방이 잘 쌓이고 남자는 근육이 잘 쌓이고 그래서 두개를 비교하긴 힘들지않나... 근데 체지방빼는것보다 근육 만들기는 힘들더라 아무리 남자가 잘 쌓이는편이라해도 여자에 비하면이지 힘들어
2년 전
글쓴둥이
그렇구나 그럼 저 두개 비교하면 후자가 더 빡세겠지?
2년 전
둥이10
그것도 사바사 같은 여자도 체질에 따라 살이 잘빠지는 사람 안빠지는 사람있어서 내친구는 호르몬때문에 살 잘안빠지는 체질이라서 다이어트도 엄청 엄청 힘들게 했거든 그래서 나는 여자남자 비교할게 아니라 체질에 따라 다르다고 생각해
2년 전
둥이11
22
2년 전
둥이12
닥 근육이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
둥이13
있었던 살을 빼는거랑 없던 근육을 만드는거랑 차원이 다르지
2년 전
둥이14
차원이 다르다고 생각함 다이어트는 체질 상관없이 덜먹고 더 운동하면 빠지는데
헬스는 아무리 잘해도 태생적 한계가 분명함
2년 전
둥이15
뿌리 근
2년 전
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