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2주동안 5키로 빼기 가능 ?16

l조회 120
이 글은 4년 전 (2021/9/06) 게시물이에요
가능하다고 해조 점심 1끼만 먹을거야
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9월 30일까지 28마넌으로 살기 가능하겠지..8
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익인1
빼는건 가능한데 유지가 힘들거 같다
4년 전
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글쓴이
유지는 안되도 괜찮아 ㅠㅠㅠ 일단 빼기만 하면 되서 ㅠㅠㅠ
4년 전
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익인2
글쓴이 스펙에따라다를듯?
4년 전
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글쓴이
163에 68이야 ..
4년 전
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익인2
될거같어
4년 전
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익인3
쓰러질거같은데
4년 전
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글쓴이
ㅠㅠㅠ 무리야 ?
4년 전
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익인3
몇키로야? 무게 많이나가면 가능은 할거같은데 그냥 보통몸무게면 힘들지도…
4년 전
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글쓴이
163에 68 ..
4년 전
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익인3
그럼 유산소 진짜 대박 많이 하면 가능할거같다…근데 무리하지마ㅠ 몸상해
4년 전
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익인4
가능 일주일에 3.5뺀 적 있었거듕
4년 전
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글쓴이
어떻게 했어 ??
4년 전
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익인4
걍 아침안먹고 점시ㅁ에 샐러드 먹고 저녁때 밥 절반정도 먹었었움! 근데 그때 다이어트를 몇번 ㄹ안해봤을 때여서 더 빨리 빠진 거 같아
4년 전
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익인5
점심 1끼만 먹지마라 위에 문제 생긴다
4년 전
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글쓴이
아님 저녁으로 두부 먹는건 ??
4년 전
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익인6
완전 가능 나도 162에 67쯤이었고 아침에 그릭요거트에 과일 먹고 점심 일반식 반절 먹고 주2회 필라테스 해서 빠졌어! 그리고 주말엔 먹고싶은 거 적당히 먹었어
4년 전
   
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