20대 미리미리 건강관리하자 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 진짜 어렵다.. 2년 전
	익인2 우웅...알게또.... 2년 전
	익인3 1번부터 뜨끔....... 2년 전
	익인4 12345 다 너무.. 어ㅓ렵… 2년 전
	익인5 567 실패.. 2년 전
	익인6 235 어떻게 지키지 나머지는 지키는중인데 어렵네 2년 전
	글쓴이 전에 젊은 암 환자 증가 원인은 확실하지 않은데 아마 식습관이랑 전자파 노출로 추정한다는 기사 봤는데 확실하진 않드아.. 근데 진짜 요즘 20-30대 식습관이랑 생활습관이 아무래도 바쁘다보니 균형잡히고 규칙적이지는 않지ㅠㅠ 2년 전
	익인7 1번부터 어렵자나.....ㅠ 남이 피우는 담배연기를 어케 피해요ㅠㅠ 2년 전 글쓴이 음 지나가다 잠깐 연기 마시는거 말고 피우는데 굳이 옆에 있거나 이런걸 삼가하면 되지 않을까..? 2년 전
	익인8 1번 진짜 어려움... 2년 전
	익인9 가다실 가격이나 좀 내려줬으면...ㅠ 2년 전 익인22 333.... 2년 전 익인32 444 2년 전 익인43 55... 어이없네 2년 전 익인49 66 저런데 써놓기만 하지말고 2년 전
	익인10 79빼거 다하고있다,, 2년 전
	익인12 어렵다.. 2년 전
	익인13 운동...할게요.... 가다실 남친없어서 천천히 맞을거고... 2년 전
	익인14 하 1.. ㅋㅋ 백화점 근무하는데 직원출입구 바로 맞은편에 흡연장이라 진짜 담배 쩐내 개쩔어 진짜 맡는순간 바로 걍 폐암 걸릴거같이 심함 코너 돌아서 딱 들어서는 순간 숨이 턱 막혀 극ㅇ극ㄲㄲㄲ극ㄱㄱㄱ혐이야 진짜 미치겠어 담배 다 뿌러트려서 밟아버리고 싶어 출근을 안할수도 없고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2년 전 익인17 와 내가 일하는 백화점하고 똑같아 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 출근전에 담배피고 들어와서 더 심함... 심지어 요즘은 자가진단? 그거 하고 들어오라해서 줄도 엄청 길어서 그 담배냄새 다 맡으면서 기다리고있음 짱싫어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2년 전 익인14 헐 혹시 대전 신세계니..? 진짜 개극ㄱㄱ혐이야 미치겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쌍욕나옴 진짜 폐쇄공간으로 ㅂ만들어서 지들ㅇ나ㅜ실컷 마실것이지 진짜 개빡쳐 2년 전 익인17 헐 맞아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 대박 거기 흡연 존 이름 봤어? 구름존인가 그런 거던데ㅋㅋㅋ 구름존은 무슨 암유발존임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거기 지나가면 없던 암도 생길 거 같아 2년 전 익인14 구름존은 개뿔이 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구름 모욕하지 말라고; ㄹㅇ 폐암존으로 이름 바꿔야함 아오; 익인이도 힘내ㅜㅜ 1년만 버텨서 퇴직금 받고 이직하던가 해야지 ㄹㅇ 난 담배냄새 극도로 싫어해서 퇴사사유다 진짜ㅠ 2년 전 익인17 14에게 우리 같이 1년 열심히 버텨서 더 좋은 곳으로 이직하자 정말 맘에 안들어 흡연구역도 개구리고... 2년 전 익인14 17에게 내말이ㅠㅠㅠㅠ 입사전엔 기대했는데 까보니까 겆이같았던거시에요ㅋㅋ 익이니두 화이팅 탈신세계하조ㅏ✊🏻✊🏻😤 2년 전 글쓴이 헐 이런 경우도 있겠구나ㅠㅠㅠㅠ 고생이 많다 익인이.. 2년 전 익인14 ㅜㅜㅜㅜ아아악 출근때 넘 스트레스라 흥분해버렷네 쓴이듀 건강하자ㅜㅜ💛 2년 전
	익인15 담배연기좀 피하게해주세요… 2년 전
	익인16 난 그 계기로 술 끊엇지 2년 전
	익인18 5번.. 저거 지키는거 가능할까 2년 전
	익인19 01번 어려워.... 흡연자들이랑 같이 일하면.... 부질없어...... 2년 전
	익인20 5번 저거 불가능 2년 전
	익인21 1번은 내가 피한다고 되는게 아니잖아요 개빡침 2년 전
	익인22 암은 랜덤이라고 하던데 2년 전
	익인24 간단해 보이는데 사실 제일 어려운 것들이지요^^.... 2년 전
	익인25 B형 간염이 그 혈액형 b형인 사람들만 걸릴 소지 있는 거야? 네이버에 쳣는데 수직감염 어쩌고만 나옴 ㅠ 2년 전 익인33 아니야 나 A형인데 맞음 2년 전 익인25 고마워! 바이러스 이름이 'b형 간염 바이러스' 이 자체인갑다,, 2년 전
	익인26 저거 다지켜도 걸리는 사람 있고 다 안지켜도 건강한 사람 있더라…그래도 지키면 건강상 무조건 이득인듯 2년 전 익인29 22 유전적인 문제도 있기 때문에 2년 전 글쓴이 마자 내 말이 이 말이야! 가족력 절대 무시 못 하는데 건강 챙기는건 결코 마이너스가 되진 않기 때문에 겸사 겸사 건강 챙기자! 이런 말이였어 2년 전
	익인27 검진받다가 갑상선 이상 진단받고 갑상선암수술했다...다들 미리 미리 검진 잘받아 2년 전
	익인28 1 진짜 짜증난다 2~10은 다 이미 하고있음...근데 1^^.... 비매너 흡연자들 다 사라졌으면~~ 2년 전
	익인30 금연했는데 담배연기를 피한다고 피해지지가 않더라고.... 길에서 피우는 사람이 너무 많아... 당장 금연 관두고 싶어져ㅠㅠㅠㅠ 2년 전 익인30 운동과 체중관리는 시험 끝나고 하겠습니다.... 2년 전
	익인31 2,3,6,10 빼고 다 지키고 있.... 다이어트 할게요^^.. 2년 전
	익인34 1 저도 담배냄새 맡기 싫러요... ㅜㅜㅜㅜ 아파트에서 피지말아주ㅛㅔ요 진짜 주겨버리고 싶으니깐.. 2년 전 익인36 222 진짜 바람 타고 집에 냄새 들어오면 짜증남 2년 전 익인52 ㄹㅇ 집안에서 왜 ⸌◦̈⃝⸍ʷʰʸˀ̣ˀ̣ˀ̣ 쳐 피냐고 2년 전
	익인35 나도 올해 건강검진 받고 운동 시작함.. 2년 전
	익인33 저것들도 다 너무 중요하지만 스트레스 안 받는게 진짜 중요한듯... 제일 어렵기도 하지만 ㅜㅜ 2년 전
	익인37 5번은 대형견 키우면 바로 해결되는듯 2년 전
	익인38 45 실패... 2년 전
	익인39 5..어렵다 2년 전
	익인40 5번 젤 어렵당.. 2년 전
	익인41 간단해 보이는데 왜 어려운 걸까 2년 전
	익인42 길에서 담배피는 사람 너무 짜증나 피한다고 해도 냄새 나고 진짜… 2년 전
	익인44 이글을 불닭과 캔맥주 조지면서 보는나 2년 전
	익인45 1번이 가능한가..길거리에서 피워대는데.. 2년 전
	익인46 전자파노출 ㅠㅠ 방사선 이런거??? 2년 전 글쓴이 전자기기!! 2년 전
	익인47 1.... 무리 술...못끊에 2년 전
	익인48 먹을 것만 조심하면 되겠는데 나머지 다 지키니까 먹는 것 정도는 괜찮잖아 . !! 2년 전
	익인50 1 진짜 짜증난다 왜 비흡연자들이 피해를 입어야되는건지 2년 전
	익인51 담배연기 피할 수가 없어 ....... 회사 흡연구역이 건물 바로 앞인게 말이되니....???? 퇴근할때 담배연기와 함께 퇴근함...작은 회사도 아니고 큰 회사인데.. 2년 전
	익인53 2,5번이 문제네.. 2년 전
	익인54 아랫집에서 담배펴서 하루종일 담배연기 마시는듯… 2년 전
	익인55 하지만 암은 가족력이 더 센걸요....흑흑 .... 우리 외가 친가 둘 다 어른들중에 암으로 돌아가신분들 있어서 걱정됨 .. 암은 진짜 룰렛인듯 내 주변에도 담배술 안하고 맨날 운동하고 관리하던애도 걸렸단거듣고.... 2년 전
	익인56 6 빼고 다 하는 중인데... 6이 문제네🤦 2년 전

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