매일 야식으로 라면 먹는데 몸에 괜찮을까?

하루에 두끼 먹고 맨날 밤에 배고파서 일주일에 라면 다섯번은 먹는데 이래도 되나 싶긴해. 밥도 말아묵어서 국물도 많이 먹음 

근데 유튜브에서 나트륨이 좀 많을 뿐이지 영양소는 괜찮단 소리 들어서 요즘 경각심이 없어졌어

[익인1]

진짜 안 좋아 그거

[익인2]

진짜 안돼.. 몸 다 망가지고 나중에되면 생명에도 위험해

[글쓴이]

ㅠㅠ다 말리니까 일주일에 두세번으로 줄여야겠당 고마워

[익인3]

헉 나트륨 많은게 안좋은거야,,,

[익인4]

야식 자체가 몸에 안좋아

[익인5]

오매... 나 저녁에 맨날 라면먹고 10키로찜 그거 다 빼느라 죽는줄알았다 피부 뒤집어지고 소화불량 옴

[익인5]

나트륨이 몸에 제일 안좋은거야.. 영양소의 문제가 아님

[익인6]

진짜 안좋음 그리고 라면은 살찌는거 순식간이더라