물마시는게 ㄹㅇ 중요하구나....

하루에 2리터씩 쭉 마시다가 3일동안 종이컵한잔정도 물마셨는데

진짜 다름...아침에 일어나면 얼굴 푸석한게 느껴짐

[익인1]

나 후자 생활을 몇년간 하는 중이넫 그래서 내 피부가.......그리고 전기도 엄청 통함 겨울에 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ나도 물 마셔야지

[익인2]

가습기 틀어놓고자면 담날 피부 엄청 좋더라!

[익인3]

쓰니 혹시 근육 많아..? 근육이 없으면 물을 많이 마셔도 저장?이 안되고 다 빠져나간다는 얘기를 들었는데 내가 그래서ㅜ 물 안 마시다 많이 마시는데도 별 다른거 없고 화장실만 엄청 자주 가

[익인6]

헐 그래서 내가 20분마다 화장실 가는 거였군

[글쓴이]

근육 그렇게 많은것도 아니고 걍 보통

[익인8]

헐 그래서 내가......ㄷㄷㄷ

[익인11]

나도 물많이 마실땐 많이 마시고 안 마실땐 안 마시는데 별로 차이 못느끼겠음

[익인4]

물마시면 화장실 자주가서 별로 안마시게 돼ㅠ

[익인5]

헐 그 정도야?? 뭐 과일 같은 거에서 나오는 수분 제외하고 물 한 방울도 안 마시는 날 많은데 습관을 좀 들여야 하나... 목이 안 마르니까 물 생각도 안 나더라고 가끔 마를 때 있어도 좀 있으면 또 괜찮아지다 보니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜ 조금씩이라도 마셔봐야겠다

[글쓴이]

ㅇㅇ 많이 마시기 시작하다가 갑자기 안마시면 진짜 건조한게 느껴짐
이마트 생수 싸니가 사서 마셔봐

[익인7]

마자 골격에 맞게 잘 마셔줘야함

[익인9]

매일 2L가 권장이긴 한데 쉽지 않지

[익인10]

맞아 진심 몇년동안 물 아예 안 마셨는데 피부 확 삭음...다들 후회말고 지금부터 드세요 제발 ㅠㅠㅠ

[익인12]

하 아는데 실천하기 쉽지 않다..

[익인13]

나도 방금 물에 관한 글 쓰려고 했는뎈ㅋㅋㅋㅋ
나 요즘 하루에 1-2L 꾸준히 마시고 있는데 진짜….. 건조인간에서 요즘 촉촉인간임 진짜 나 피부 건조한게 스트레스 였던 말이야ㅠㅠㅠㅠㅠ 모공도 살짝 줄어드는것도 보이고 제일 눈에 띄는건 뾰루지 흉터가 빨리 사라짐 진짜 조아ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인14]

아는데 실천이….
댓글 보다가 이마트 하루e리터 그거 부적합판정 받은거라 혹시 남긴당,,

[글쓴이]

??????????????? 아 삼다수로 바꾼다