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저녁 원래 안먹는 익들있어?,??? 몇키로야?????1

l조회 54
이 글은 4년 전 (2021/11/09) 게시물이에요
난 약속있을때 빼면 저녁안먹거든?? 그냥습관이야 

아침 점심은 일반식 든든하게 먹고!! 

저녁안먹어서 그런지 161에 38-39키로인데 

건강검진에서 저체중나와서 살찌라고해서ㅠㅠ많이 문제일까
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저녁 안 먹어서 배고파.........
익들아 밥먹고 오래 앉아있으면 배 부글거리..
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익인1
저녁은 그냥 대충 먹고 근력운동하면 좋을듯?
4년 전
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