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식단 안 하고 운동하면 진짜 건강한 돼지 되나?3

l조회 58
이 글은 4년 전 (2021/12/10) 게시물이에요
나 이제 더이상 다이어트식 먹고싶지않은ㄷ0
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익인1
나야나... 식단 안하고 한달동안 운동맘 꾸준히 했는데 몸무게 2키로 빠졌으 대신 체지방 줄고 근육 늘고 건강하게 빠졌어 ㅎㅎㅎ
4년 전
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글쓴이
그냥 간식은 안 먹고 일반식 먹는 정도면 빠지긴 하겠지?? 이미 입터져서 절대 예전으론 못 돌아가...
4년 전
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익인2
확실히 식단안하니까 살은 잘 안빠지는듯ㅋㅋㅋ근력도 늘긴 늘지만 기간에 비해선 적은듯하고..☆
4년 전
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