위 작아서 짜증나는 사람 있늬,,,,,

컵라면 반개, 햄버거 반개, 짜장면 세입컷, 치킨 세조각 

 

나인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ 진짜 요즘 짜증남 

살은 원하지 않는데 계속 빠지고( 호르몬 약 먹고 있어서 찌워야 함) 

남들이랑 밥먹을때도 난 세입정도 먹고 배부르니까 돈 아깝다고 꾸역꾸역 먹다가 미련하게 체하고 

치킨 돈내고 사도 세입이니까 아예 시켜먹질 못함 

 

가족들은 왜 이렇게 적게 먹냐고 위내시경 받으라는 말까지 함 

한식좋아하는데 국을 더 좋아해서 국 위주로 먹다보면 물배차서 쌀은 아예 못먹고 

나혼자 밥먹을 때 집에 있는 간장종지를 밥그릇으로 쓰는데 현타옴 

아쉬우니 반찬 좀쫌따리 주워먹고,,, ㅠㅠㅠ 

 

근데 또 금방 배고파져서 하루 세끼는 꼭 챙겨먹긴 해....

[익인1]

나도 그래.. 그냥 소화가 약하고 입이 짧아서.. 쓰니처럼 진짜 맛있는 건 먹고 꼭 소화제먹어.. 치킨 같은 거는 친구듫한테 먹자고 부탁해서 먹고.. 근데 적게 먹으면 활동이 힘들더라구 그래서 나는 거의 한시간에 한번씩ㅋㅋㅋ 간식 챙겨먹어 그래놀라바 이런 거.. 그래서 살찌긴 했는데 활동성은 진짜 좋아짐! 쓰니도 한번해봐 ㅠㅠ..

[글쓴이]

안그래도 프로틴바 같은거 먹고 있긴한데 그거 먹으니까 더 배불러서
프로틴바말고 콘푸라이트바 같은걸로 대체해볼라고 ㅠㅠㅠ
조언 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

헉 콘푸라이트바 이런 거 아마 당이 높을거야! 당 관련해서 조심할 거 없으면 추천이지만, 조심해야한다면 비추천해 ㅠㅠ 우유,치즈 같은 지방 있는 음식 먹으면 살찌기 쉬워! 찌워야한다고해서 ㅠㅠ 난 우유 좋아해서 ㅋㅋ 살이 좀 잘 붙었던 케이스거든 ㅎㅎ 요즘 날도 많이 추운데 몸 관리 잘해 쓰니!!!