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다이어트하는데 칼로리 어느정도1

l조회 52
이 글은 4년 전 (2022/2/21) 게시물이에요
먹어 보통?? 

157/61이고 운동 30분~2시간 꾸준히 하는데 

천칼로리 안되게 먹거든..힘딸리더라고 이건
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익인1
인바디 재보고 기초대사량 + 2~300먹어
4년 전
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