허벅지살 원래 이렇게 빠지는거야?

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이 글은 4년 전 (2022/3/24) 게시물이에요

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저기 움푹들어가듯이.. 점점 다리 모양이 이상해지는중 저 윗살이 빠져야 하는데ㅠㅠㅠ

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	익인1 나두 무릎 주변부터 빠지더라 4년 전
	익인2 헐 나도 요즘 저래서 궁금했는데 4년 전
	익인3 원래 가랑이에 가까운 안쪽살이 ㄹㅇ 난이도 높음 나 43찍으니까 그제서야 마지막으로 빠지더라 ㅎㅎ 4년 전
	익인4 안쪽이 좀 늦게 빠지는거 같어 4년 전
	익인5 ㅇㅇ 원래 저래 4년 전
	익인6 응응 맞아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인7 마쟈 저렇게 엄청 슬슬 올라간당 4년 전
	익인8 웅 저기가 원래 먼저 빠져 4년 전
	익인9 와 안쪽살 어떻게빼..? 다들 대단하다 4년 전
	익인10 저러다가 개말라로 갈때쯤 안쪽 빠짐.. 4년 전
	익인11 폼롤러로 좀 문질러바 4년 전 글쓴이 폼롤러 배송오는중! 근데 허벅지 하면 안아파?ㅠㅠㅠ 4년 전 익인11 아프지!ㅋㅋㅋ그맛에 하는겨 4년 전
	익인12 와 나도 저래 4년 전
	익인13 저러다가 안쪽 빠져! 난 와이드스쿼트하면 안쪽 금방 빠지더라 4년 전 글쓴이 오늘부터 와이드스쿼트 배워서 해야겠다 4년 전
	익인14 난 사타구니만 빠졌었어 그래서 그 소중이가 더 잘보이는 느낌..?ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러다가 전체적으로 빠지긴 하더라 4년 전
	익인15 도대체 어케 빼..? 피티 하는데도 저긴 안빠짐ㅠ 홈트할땨도 다리는 안빠지고 4년 전
	익인16 어어 마자 나도 그랬던거같어 4년 전
	익인17 와 나도그래 4년 전
	익인18 와악 나도 저래ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아예 안쪽살은 진짜 너무 안 빠져... 전보다 좀 빠지긴 했는데 저 아래쪽보단 덜 빠져서 여태 다리 모양 약간 이상함 내 다리 완전 닭다리 같애... 4년 전 글쓴이 닭다리..완전 나ㅠㅠ 4년 전
	익인19 헉 내가 이상한게 아니구나... 글 올려줘서 고마워 쓰나... 4년 전
	익인20 안쪽 마지막에 빠짐 4년 전
	익인21 다리는 진짜 마사지 잘해줘야하고 운동 끝나면 잘 풀어줘야해 진짜 스트레칭이랑 운동 끝나고 안풀어주면 큰일나 ㅠㅠ 이상 60->43뺏다가 45유지중 익인이.. ㅠ 다리 모양 이상해서 엄청 고생했어 ㅠㅠ 4년 전 익인33 헐 얼마만에 뺀거야 4년 전
	익인22 스트레칭 꼭 항상 해주고 엉ㅇ덩이 운동도 꾸준히 해주면 안쪽도 빠진다! 윗댓처럼 와이드스쿼트도 진짜 좋음 무릎 다치지 않게 조심하구💗 4년 전 글쓴이 스트레칭을 거의 안했는데 이제부터 해야겠어! 4년 전
	익인23 맨 안쪽살 죽어도 안빠짐. ㅜ 4년 전
	익인24 헐 나도!!!!!!!!++! 4년 전
	익인25 운동 맨날 하는중인데 바깥쪽 허벅지살부터 빠지더라 .. 안쪽은 천천히 봐야할듯 ㅠ 4년 전 글쓴이 나는 바깥쪽도 안빠져..딱 저기 무릎위 안쪽살만 빠지는중ㅠㅠㅠ 4년 전
	익인26 헉스 나도~!!~!~! 다들 그런거였구나 고마워,,,,, 4년 전
	익인27 저거 무릎만 튀어나오는거면 골반교정운동도 같이 해줘 4년 전 글쓴이 골반교정운동 혹시 유튜브 추천 해줄 수 있어? 4년 전 익인27 다노티비랑 개구리자세던가 그거 괜찮드라구 4년 전
	익인28 웅 나도 안쪽 진짜 안 빠지더랑 4년 전
	익인29 와 나도 그래 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 붙는 바지 입을 때 핏이 안 예뻐 ㅠㅠ 4년 전
	익인30 다들그렇구맘 4년 전
	익인31 눤래 그렇대!!! 나도 다이어트3주찬뎈ㅋㅋㅋㅋ 다리모양이 저렇게되어가는중ㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인32 얘들아 싸이클이 젤위쪽 허벅지살 잘빠지게 해준댜!!! 나 20년동안 허벅지는 붙어있었는데 싸이클 꾸준히 타니까 이제 저기 벌어짐!! 무릎 힘 빡 줘도 안붙어 4년 전 익인34 우와 신기해 허벅지 근육붙어서 더 탄탄해징 거 같은데... 4년 전 익인37 사이클 선수처럼 타지않는 이상 근육 안생거 ㅌㅌㅌ 4년 전 익인32 맞아 나 2년동안 40분씩 꾸준히 탔는데 근육 생기도 싶어도 저얼대 안생곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근육 붙어야 살더 잘빠지는데... 단백질 챙겨먹어도 근육은 안붙는다 흑 4년 전 익인35 실내 사이클?? 4년 전
	익인36 그런듯ㅜㅜ 4년 전
	익인38 대박 다 같구나.... 4년 전
	익인39 난 안벅지보다 앞옆벅지..? 암튼 바깥쪽이 진짜 에바.. 4년 전
	익인40 와 난줄 ㄹㅇ 4년 전
	익인41 승마살 오지게 안 빠져.. 4년 전
	익인42 헐 나도 저런데 생각보다 저런 사람 많구나 4년 전
	익인43 나잖아..? 운동 2달째 하고있는데 딱 저랱ㅋㅋㅋ 4년 전