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다이어터 오늘 폭주했다 ㅠㅠ1

l조회 41
이 글은 3년 전 (2022/3/27) 게시물이에요
오늘 오랜만에 회식 있어서 소주 2병 맥주 3병 치킨 한마리 젤리 과자 먹었어... 

이거 회복 불가니?..... 지금 현재 8키로 정도 뺐고 10키로 더 뺄 생각임..
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익인1
여기서 무너지지 말고 내일 다시 원래 하던대로만 하면 돼~! 근데 오늘 먹은게 있어서 음식 무게 때문에 당장 몸무게는 내일 오를 수 있으니까 멘탈 관리 안 될거 같으면 며칠은 몸무게 안 재는 거 추천
3년 전
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