하비익들 .. 이지은 허벅지 꼭해.....

허벅지끼리 사이 안좋으짐 대박ㅇ다 24년간 딱붙은 허벅지로 살았는디

[익인1]

무릎 안 좋아도 괜춘??

[글쓴이]

헉 그럼 좀 비추일듯??

[익인2]

식단도 했서???

[글쓴이]

웅웅 했덩 빡세게는 안하고 그냥 기초대사량 +200 정도 맞춰서 클린하게 먹었당

[익인3]

얼마나 했어?

[글쓴이]

나 2주 정도 한거같아!!

[익인5]

22!

[익인4]

얼마나 해써?

[글쓴이]

윗댓 ><

[익인6]

하다가 고관절 통증 생겨서 관뒀는데 다시 해볼까.... 쓰니는 안아팠어?

[글쓴이]

난 어디 관절이 아프거나 하지는 않았어ㅜㅜ 튼튼관절인듯..

[익인15]

하지마 통증생기는운동 하는거아님

[익인7]

하루에 한 번씩만 해줘도 돼??

[글쓴이]

나 한번만 했오 한번만 해도 땀 줄줄...

[익인8]

어떤 영상 했어?!

[글쓴이]

7일 허벅지 돌려깎기그거 !! 이지은 허벅지 치면 젤 위에 뜬당

[익인9]

헐 그 조회수 800만짜리 그거 맞아?

[글쓴이]

마좌!!

[익인9]

헉헉 나도 조진다 딱대

[익인10]

그거하고 나 갓태어난 기린인줄ㅋㅋㅋㄱㄱㅋ

[글쓴이]

레알 바운스 할때 그냥 허벅지 자르고싶어짐 하...

[익인11]

진심 이거 기어다니게해줘어

[익인12]

한 10분짜리면 해볼까 햇을텐데 20분이라.... 나 감당 불가

[익인13]

헉 나 3일째인데... 11일 더 달려봐야겠다!!

[익인14]

하 진짜 이지은선생님은 팔뚝부터 허벅지까지 짜 눈물만나 진짜야

[익인16]

쓰나 하고 나면 알 베겨ㅜㅜ? 나도 한 일주일했는데 하기 전에 폼롤러하고 끝나고 종아리랑 골반 스트레칭하거든 ? 그래서 그런지 알 안베김 … 내가 운동 제대로 하는게 맞나 헷갈린다 ㅎㅎ … 셀룰라이트는 많이 빠지긴했지만 😭

[글쓴이]

나도 알베긴적 없오 그리고 근육통 생기는거랑 운동효과랑 별개래 !!! 눈바디만 믿고 달리좌

[익인16]

앗 그래 …?! 고마워 !!!! 💗🙂 우리 하비 탈출하쟈 ㅎㅎㅎㅎ

[익인17]

와 인정인정

[익인18]

ㅇㄱㄹㅇ나 했었는데 빠진 거 눈에 보임

[익인19]

그거 무릎 너무 아파서 포기..ㅠ

[익인20]

나도나도! 몸무게 차이는 별로 없었지만 눈바디로 엄청 얇아진 거 보였어

[익인21]

낼부터 간다…

[익인22]

꼭 해.

[익인21]

ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ왤케 피티쌤 같짘ㅊㅌㅋㅌㅌㅌ네ㅠㅠㅠㅠ

[익인24]

하고있니 21익인

[익인21]

갑자기 생리를 해서……………끝나면…………………반드시………………

[익인23]

오케이 도전..