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달리기 무리하게 해서 무릎 아픈데 걷기운동도 안 하는 게 낫나?

l조회 23
이 글은 3년 전 (2022/6/08) 게시물이에요
백수라 운동할 때 아니면 움직이질 않는데 걷기도 쉬는 게 낫나? 하 진짜 뛰고 싶다..
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나 아이라인 두꺼운거 좀 어울리는데..?
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