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l조회 591
이 글은 3년 전 (2022/6/25) 게시물이에요
58>50 

추천안하는 방법임 난 요요올거알고함 2키로는 다시찜 

아침 두유 

점심 샐러드(먹고싶은거 o 탄수화물x 고기, 새우, 닭가슴살 등등...) 

저녁 두유 

운동 걷기 만보 

 

이거 빼고 숨쉬기만함... 밤마다 배고파뻔ㅠ
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익인1
와…
3년 전
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익인2
거의 굶었네...아이고오. ㅠㅠ
3년 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋ안굶으면 저렇게 못빼지!!!
3년 전
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익인3
눈바디도 차이 많이 나??어때?
3년 전
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글쓴이
엄청 나.. 그냥 보통>말라보여 근데 내가 원래 얼굴살많고 뱃살만많아서..
3년 전
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익인4
와 의지가 대단하다ㅠㅠ
3년 전
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익인5
눈바디 어때??
3년 전
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글쓴이
윗댓!
3년 전
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익인6
샐러드 드레싱 먹었어?!
3년 전
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글쓴이
먹었어!! 드레싱 먹는다고 살안쪄 !!
3년 전
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익인6
고마워 안심하고 먹어야짛ㅎㅎㅎ 혹시 샐러드는 사먹었어? 아님 만들어서?? 드레싱 종류 안 가리고 다 먹은 거야?
3년 전
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글쓴이
사먹었을때도 있고 만들었던때도있어! 응 드레싱 걍 맨날 원하는걸로 먹음
3년 전
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익인6
오오 고마워!!!
3년 전
   
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