진짜 맛있는데 건강한음식있어?

3년 전l조회 1014

이 글은 3년 전 (2022/6/26) 게시물이에요

물론 나 채소도 좋아하고 청경채도 좋아하고 그렇지만 진짜 막 맛있는 음식!!!하면 떠오르는 거 치킨 .. 불닭 .. 비빔면 .. 그런건 다 건강에딱히좋진않잖아 다 밀가루.. 기름 .. 에다가 고추장, 간장베이스라,,

	익인1 그릭요거트 3년 전
	익인2 과일 3년 전
	익인3 샤브샤브..0 3년 전 글쓴이 와 맞다 3년 전
	익인4 샌드위치 3년 전
	익인5 시금치에 두부으깨서 넣고 조무려 먹으면 맛나고 좋아 3년 전
	익인6 월남쌈 3년 전
	익인7 호박죽 3년 전
	익인8 샤브샤브 3년 전
	익인9 과일 3년 전
	익인10 월남쌈 3년 전
	글쓴이 질문 사유: 먹방유튜버들 사이에 통대창 유행하길래 문득 .. 맨날 기름지고 매운 것만 유행하는거 걱정돼서 맛있고 건강한 거 유행했으면 좋겠다는 마음 3년 전
	익인11 쇠고기죽 3년 전
	익인12 난 묵조밥 도토리묵좋아함 3년 전
	익인13 엄마가 정성스럽게 만들어준 음식들 3년 전 익인13 집밥이 제일 건강식이다~~~~~~! 3년 전
	익인14 비빔밥~~~~~~~ 3년 전
	익인15 연어?? 참치회? 3년 전
	익인16 샤브샤브 월남쌈 따끈한 밥에 새싹채소랑 참치한캔 얹어서 초장뿌려서 비벼먹음 맛있어 3년 전
	익인17 찐만두 탄수화믈 지방 단백질 골고루 들었지 김치나 나물같은 식이섬유랑 비타민 같이 먹으면 탱에 완전식품 3년 전
	익인18 난 비빔밥이랑 김밥이 너무 맛있던데 3년 전
	익인20 한라봉 나 진짜 한라봉 너무 좋아해... 짱맛... 3년 전
	익인21 배추찜 최고 ㅠ 3년 전 익인21 시금치 프리타타♡ 3년 전 익인21 계란탕 3년 전
	익인22 비빔밥 3년 전
	익인23 두부 유부초밥! 3년 전
	익인24 맛있는데 건강하기까지 하면 너무 밸붕이잖아... 하다못해 샐러드를 먹어도 좀 맛있으려고 드레싱뿌리면 칼로리 쭉쭉오르고 건강해보이는 집밥도 탄수화물 폭탄이고 새콤달콤한 과일도 과당오져서 몇개만 먹어도 당폭발이고 진짜 맛있고 건강한거 없을까..ㅠ 3년 전 글쓴이 내가 댓글 보면서 생각해봤는데 회 정도가 괜찮은 듯 간장 찍어봤자 찔끔이니께,, 회 못 먹으면 좀 슬프지만 3년 전 익인24 오오 회 진짜 괜찮은듯 단백질에 탕이나 찌개에 비해 짠맛대비 염분섭취도 훨씬 적고 결정적으로 내가 회를 좋아함ㅎ 앞으로 술안주로 회 많이 먹어야겠다 3년 전
	익인25 곤드레나물밥... 그리고 난 달걀 없는 얇은 애호박전 진짜 좋아해 달고 너무 맛있엉ㅠ 3년 전
	익인26 샤브샤브 근데 소스 너무 많이찍지말고 국물에 죽먹지말고 면넣지말고....먹으라고ㅜ하더라....ㅠ.ㅠ 3년 전 글쓴이 마쟠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한국인들 야무지게 국물에 죽끓여먹어서 살찌는거래 3년 전 익인26 근데 그게 제일맛있는건데 말이야!!!!! ㅠ.ㅠ 그래두 그나마 건강식에는 샤브샤브가 괜찮은거같애!!! 야채도 많이 먹을수있구!!! >_< 3년 전
	익인27 계란요리?? 3년 전
	익인28 양배추쌈에 고기 가자미구이 3년 전
	익인29 삼계탕... 버섯전골... 배고파 3년 전
	익인30 김밥? 3년 전
	익인31 월남쌈 3년 전
	익인32 호박 파서 채소 넣고 치즈 올려서 오븐에 구운거 있는데 이름은 모르겟어 3년 전


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