뚱뚱한 사람이 4일동안 먹는 거 조절하면 붓기나 살 좀 빠질까? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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뚱뚱한 사람이 4일동안 먹는 거 조절하면 붓기나 살 좀 빠질까?20

3년 전l조회 69

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이 글은 3년 전 (2022/7/14) 게시물이에요

원래 폭식함 ㅠㅠㅠ

운동하니까 사람이 생기가 도는듯2

나이 먹는다는건 뭘까?

맛있는거 아니면 안먹는거 살 찔까? 빠질..1

아 이거 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ1

아동센터 일하는데

익두라 나 마니 뚱뚱한편이니 4017

나 연합동아리 들어갔는데 이거 사이비 포섭..5

	익인1 ㄴㄴ 3년 전 글쓴이 붓기도??? 3년 전 익인1 빠져도 티가 안날듯... 3년 전 글쓴이 아항 고마워! 3년 전
	익인2 붓기는 빠질 거 같은데! 3년 전 글쓴이 고마워 물 많이 마시고 조절해야겠다!! 3년 전
	익인3 나 4일동안 지금 3키로 거의 4키로 빠짐 3년 전 익인3 나 근데 워낙 급찐이었어서 3년 전 글쓴이 헉?! 어떻게??? 운동했어? 3년 전 익인3 공복유산소 아침마다 죽어라 하고 탄수 거의 줄였어 군것질 안하고 3년 전 익인3 폼룰러로 항상 풀어주고 3년 전 글쓴이 운동도 열심히 했구나 대단하당.. 나 체력이 진짜 바닥이라 홈트도 따라하기 버겁더라구 큰일이네ㅠ 고마워! 3년 전
	익인4 붓기는 빠질듯 3년 전 글쓴이 고마워 ㅎㅎ! 3년 전
	익인5 붓기도 빠지고 살도 조금 빠짐 경험담 3년 전 글쓴이 식단 어떻게 했는지 알려줄 수 있을까?? 운동도 같이 했어? 3년 전 익인5 나는 64->52까지 뺀 사람인데 매일 점심, 저녁 하루에 2끼 먹고 식단이라해봤자... 그냥 밀가루 빼고 밥 한끼 먹었어. 그리고 디저트나 간식 일절 안 먹고 운동이라치면 저녁에 1시간동안 공원 빠르게 걸어다닌듯..?! 3년 전 글쓴이 너무 대단하당!!! 나도 성공해야지 고마워ㅎㅎㅎ 4일뒤에 중요한 약속있어가지구 조금이라도 붓기 빼고 가야겠오.. 땡큐! 3년 전 익인5 이거 장담하는데 4일동안 싱겁게 먹고 6시 이후로 안 먹고 밀가루 안 먹으면 붓기 짝 빠짐 경험담이라.. 3년 전 글쓴이 5에게 꿀팁 고마워 알라뷰!!!!!! 3년 전


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3급상승 ㄹㅇ 어제 축구 이러면서 봄 11

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5 헐 독일이 졌어? 8

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7 정보/소식 상대팀 경기 보면서 실시간으로 전술 수정하고 대응하는 일본 감독 5

8 축튜버들 다 하나같이말하네 이번 조가 제일 근래에 월드컵중에 쉬웠던것같다고 8

9 아무리 경기력 꽝이었어도 그래도 32강은 가야된다고 생각해 7

10 에콰도르가 독일을 이기면서 한국은 진출 확률 28위에서 30위로 하락 3

11 현실적으로 알려줘봐 8

12 일본은 스웨덴 무조건 이기려고 할걸

13 일본 2골 차이 가능할까 4

14 번역본 떴는데 스코틀랜드 경우의수가 최악임 ㅋㅋㅋㅋ 2

15 어제 뭐 열심히 하는거라도 보여줬어야 32강 그래도 올라가라 하지ㅋㅋㅋ

16 Kbs랑 jtbc 홍명보 엄청 까더라 ㅋㅋ 3

17 근데 32강 올라가도 한일전 할 경우는 없지? 4

18 역대급 꿀조였는데 의지가 없는 상태로 망쳐버린게 빡쳐

19 아니 근데 아무리 경우의 수라해도 일본은 안응원할래 10

20 정보/소식 2026 북중미월드컵 경우의 수 11

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2 유어아너에서 허남준 애드립이였대 이장면 4

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