야간알바하느라고 한 3년넘게 02시 퇴근해서 4시-6시 사이에 자고 오후 1시쯤 일어났음ㅠㅠ근데 스트레스-불규칙적인식사-호르몬 불균형때문인지 당뇨위험 진단받아가지구ㅠ 병원에서 일부터 그만두고 22시-02시 사이엔 잠들어야 한다는겨…그래서 8월달에 일 그만뒀거든! 근데 난 새벽에 꼭 깨있고싶어서..ㅠㅠ 지금 바꾼싸이클이 오후 7시전 취침-새벽2시에깸 그리고 새벽부터 오후7시까지 놀다 잠 이러고 있는데ㅋㅋ이게..그래도 전보단 낫겠지??ㅠㅠㅠㅠ우울하다