규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
고개 숙여서 머리 감지 마
78
l
일상
새 글 (W)
8
1년 전
l
조회
1427
l
이 글은 1년 전 (2022/8/20) 게시물이에요
글 내용 보기
8
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
"아이돌이 복근 자랑” 한서희, 피해자였다...주작 글에 속은 네티즌들 [종합]
연예 · 6명 보는 중
첫 명품지갑 골라줄 익인 💳💳💳
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
파묘 실제 촬영때 제사 음식 소품 먹고 탈난 스태프
이슈 · 23명 보는 중
월세집 계약위반문제,,,,도와줘
일상 · 14명 보는 중
잠깐일 줄 알았는데 꽤 오래 유행하고 있는 운동화
이슈 · 13명 보는 중
애매하게 연기대상 받고도 욕 덜먹은 배우.gif
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
아니 아일릿에 혜인 하니 있어
연예 · 20명 보는 중
정보/소식
오늘도 송바오 의지없는 사람만든 푸바오 갤러리
연예 · 5명 보는 중
아직도 이 쌀과자 안 먹어본 먹바보 있냐
일상 · 18명 보는 중
섹스는 게임이다.jpg
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
소개팅룩어때??
일상 · 7명 보는 중
너네도 핏줄이래...?! 헬스탓인가?
일상 · 12명 보는 중
익인1
맞어 그 자세는 최악이다…
1년 전
글쓴이
등드름 예방하려다가 저승이랑 맞바꿀뻔했어ㅎ..
1년 전
익인1
그냥 등을 잘씻어주는게 최고….
1년 전
글쓴이
구니까.. 왜 등을 더 빡빡 닦을 생각을 안햌ㅅ지ㅜ
1년 전
익인2
하 맞아 나 허리디스크 있는데 머리감을때마다 허리이파 죽을거같아 ㅠㅠㅠ 근데 그럼 어케 감아야해… 뒤로 제껴서 감으면 등드름 나는데 ㅠ
1년 전
글쓴이
나 5번 디스크가 좀 눌려있대ㅋㅋㅋㅋ 허리 아프면 병원 무조건 가봐.. 나도 이전엔 별로 안아팠었어
허리 뒤로 최대한 제껴서 감으면 등에 샴푸랑 그런거 잘 안닿긴 해..
1년 전
익인4
나 5번6번디스크 나갔는데 진ㅈ자로 죽을맛이다,,, 지금부터라도 허리한테 잘해줘,,,ㅠㅠㅠ 엉덩이부터 발목까지 다아파ㅠㅠㅠㅠㅠ,,,
1년 전
익인2
나도 5번인가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
검은색으로 퇴행됐더라…
검은색으로 된건 다시 복구도 못한다 ㅠㅠㅠ 울고싶다
1년 전
익인4
마자 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 그 중간에 디스크수액? 암튼 그 하얀게 하나도 없더라 나 MRI 찍은 거 보고 깜짝 놀랬자나,,,,,,, 그래서 코어힘 길러가지고 나름대로 살아가는즁,,, 우리 더는 다치지도 아프지도 말자,,,
1년 전
글쓴이
다행히(?) 초기라더라고.. 그래서 주사맞고 물치받고 약 받아옴ㅜㅜ 운동 열심히 해야지ㅜ
1년 전
익인2
나 이미 작년에 퇴행성디스크 판정받았어 ㅎㅎ….. 서서 한시간정도 걸으면 아프고 앉아도 아프고 죽음뿐..
1년 전
글쓴이
으악.. 치료는 꾸준히 받아..??
1년 전
익인2
아니 의사쌤이 주사 놔달라고 하니까 주사 맞아봤자 다시 아파지면 더 통증 호소할거라구 안놔주심 ㅠㅠ
그리고 체중관리하고 운동하라고만 하셨거든…쓰니는 꾸준히 병원가니..? ㅠ
1년 전
글쓴이
2에게
나 이렇게 아픈게 처음이라 오늘 처음가봤는데 엑스레이 찍었더니 5번 디스크가 좀 눌려있어서 일단 주사맞고 물치만 받고 와써ㅜㅜ 이게 2년에 한벙 1년에 한번 6개월에 한번 이런식으로 주기적으로 아플거라더라ㅜㅜ
1년 전
익인3
허리에 개 안좋아...나 디스크 터지고 나서는 서서 감아
1년 전
글쓴이
무지했던 내 죄지 뭐ㅜㅜㅜㅜㅜ
1년 전
익인3
괜첞아 .. 나도 디스크 터지고 알았는걸. ...
1년 전
익인5
나 몇 년 전에 고개 숙여서 머리 감다가 뚝! 소리가 나서 허리를 굽히지도 세우지도 못하겠어서 병원 갔었거든... 앞으로 그러지 말라고 병원에서 얘기해주셨는데 아직도 고개 숙여서 감음...ㅋㅋ....... 습관인 걸 어떠케....
1년 전
글쓴이
나도 어제 머리 샴푸질 하자마자 주저 앉아서 뜨거운 물로 지지다가 일어나서 등드름이거 뭐고 머리 마저 감고 오늘 병원감ㅋ쿠ㅜㅜㅜ 이제 절대 숙여서 안감아
1년 전
익인6
근데 그것도 그렇고 자세가 안좋았던거 아녀?
1년 전
글쓴이
응៖ 자세도 안좋았어..ㅎ 다리꼬는게 습관이거 비스듬히 앉고 입시를 오래하는 바람에 10시간 이상씩 앉아있고 그랬어서ㅜ
1년 전
익인7
나근데 뒤로 대체 어케감는지를 모르겠어...진짜불편함
1년 전
글쓴이
난 원래 뒤로만 감다가 거의 있지도 않은 등드름 예방한답시고 앞으로 감았는데 생각보다 허리에 무리가 많이 가나봐ㅜ
1년 전
익인7
몸 다 샴푸범벅되고 머리안쪽까지 제대로 안씻기는 기분인데...허리생각하면 서서 하긴해야겠더라 허리아파ㅜ
1년 전
익인8
근데 나 그래서 서서 뒤로 감는걸로 바꿨는데도 허리 아프던데 ㅠㅠ
1년 전
글쓴이
그렇긴해.. 근데 확실히 숙여서 감는게 허리에 무리가 간다는 걸 좀 느끼긴
했어
1년 전
익인9
나도 허리디스크있는데 수술해서 머리 감으려다가 주저앉았어ㅋㅋㅋㅋㅋ 원래는 샤워할때 서서 감는데 허리 아파가지고 한 3번 쉬었어. 진짜 너무 아프더라
1년 전
글쓴이
진짜 빨가벗고 구급차에 실려갈 상상까지 했다니까..ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ
1년 전
익인10
나도 그래서 걍 서서 감고 등드름을 얻어..
1년 전
글쓴이
그게 현명해..
1년 전
익인11
근데 뭔가 엎드려서 안 감으면 제대로 씻긴 느낌이 안 들어...
1년 전
익인42
ㅁㅈ 서서감는거 잘 안감기는거같아서 못하겠어ㅜㅜ
1년 전
익인12
겨울에 허리 안 좋아서 매년 병원행이었는데
서서 머리 감은 후로는 병원 안 간지 3년 넘음
고개 숙여서 감는 게 진짜 안 좋은가봐
1년 전
글쓴이
마자 저번에도 한번 숙여서 감다가 허리 아프긴 했어ㅜ
1년 전
익인13
꼭 머리를 숙여 감아야 한다면...무릎을 구부리고 힙힌지를 잘 만든 후 근육으로 버티면서 감으십시오...
1년 전
익인14
나도 걍 서서 감아ㅠ
1년 전
익인15
그치만 서서 감으면 시원하지않은걸•••
1년 전
익인15
근데 요즘에 허리 개아프다고 느끼긴함
1년 전
익인16
그럼 어떻게 감아야해????? 서서 감으면 눈에 다 들어가고 온몸에 샴푸 다 뒤집어쓰잖아ㅠㅠ
1년 전
글쓴이
등드름이 신경쓰이면 최대한 허리 뒤로 제껴서 감으래 절대 앞으로 숙여서 감지 말래!
1년 전
익인17
귀신이 자기 머리도 감겨달라고 기대서 그래
1년 전
글쓴이
👻
1년 전
익인43
ㄱㅇㅇ
1년 전
익인18
허리,목에 부담 안 가려면 샤워를 하는 수 밖에 없더라 샤워 하면서 감아야 부담이 제일 적음
1년 전
익인19
맞아 심지어 서서감는게 더 깨끗하댔어
1년 전
익인20
귀신머리 대신 감겨주는 얘길줄
1년 전
익인21
쓰니야 혹시 무슨 병원 갔어?? 큰병원으로 간거야??
1년 전
글쓴이
나 정형외과가서 엑스레이 찍었어!
1년 전
익인22
그거 그 샴푸 칠하고 숙여서 헹구기만 하면 안아프던데 근데 계속 굽히고 감으면 ㄹㅇ 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인24
난 그냥 서서감고 클렌징워터로 몸 씻어 클워 좋아
숙이면 머리도 어지럽고 전엔 코피가 많이 났는데 심지어 허리도 안 좋아..
1년 전
글쓴이
클렌징 워터는 생각도 못해봤다ㅜ
1년 전
익인25
그 자세 목이랑 허리 너무 아파서 30초도 못하겠던데 어캐 하는지 모르겠음
1년 전
익인25
??? 몸이 샴푸 범벅된다는 건 대체 뭔 소리야 ...??? 물로 씻으면 되잖아
1년 전
글쓴이
유튜브에서 봤는데 샴푸나 트리트먼트 잔여물이 잘 안닦인대ㅜ
1년 전
익인26
서서 감을 때 두피브러시 사용하면 좋음!! 헹굴때는 머리 가르마 타서 손으로 두피 살살 씻어주면 잘 헹궈짐
1년 전
익인27
난 세면대에서 감아 배수구는 스텐망으로 바꾸고
1년 전
익인28
세수도 숙여서하는거 안좋대.. 최대한 허리펴해야함 ㅠ
1년 전
익인29
등 잘 닦아주면 등드름 안나 등그름 나는 자체가 잘 안닦아서 잔여물 남아서 그래
1년 전
글쓴이
아놔 그런가봐..ㅋㅋ쿠ㅜㅜ
1년 전
익인30
하 근데 서서 감으면 두피 안쪽까지 손 안 들어가서 불편해ㅜㅜㅜㅜ
1년 전
익인31
맞아 나 3년전까진 머리숙이고 감았는데 어느날 머리 감고 허리가 안펴지고 너어어어무 아픈거야 그 뒤로 한번도 고개 숙이고 감은 적 없어 ㅋㅋ
1년 전
익인32
아니 근데 서서하면 다른게 문제가 아니라 머리에서 물흘러서 몸이 추워🥶
1년 전
익인33
서서 감으면 뒤쪽 밑 샴푸질을 잘 못하겠어ㅠㅠ 어케해야할까.. 2주 전부터 해보려고는 하는 즁인데 매번 감다가 뒤쪽 문지르기 실패해서 다시 숙여ㅠㅠ
1년 전
익인34
서서 어케 깔끔하게 감아ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 허리 너무 아픔
1년 전
익인35
나도 허리 안 좋아서 감다가 악 하고 허리 나가서 울면서 마저 씻음... 나는 척추 주사 맞았어...3번정도 맞고 지금은 잘 사는 중 ㅠㅠㅠ 운동만이 살 길이야 ...
1년 전
글쓴이
난 오늘 신경 어쩌고 주사 맞긴했는데 주사를 몇번을 꼽는거야..ㅋㅋㅋ 이제라도 운동 열심히 해야지ㅜ
1년 전
익인36
나 아직 디스크는 아니고 조심해야 하는 단계인데 전에 숙여서 머리감다가 못 일어나서 울면서 엄마 부른 적 있다,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그자세 그대로 병원감 ㅠㅠ
1년 전
익인37
숙여서 감는다는 익들은 샤워하면서 머리만 숙인다는거야? 신기하다...
1년 전
글쓴이
머리만 이렇게..ㅎ
1년 전
익인38
아침마다 샤워할 수는 없는데ㅠㅠ 저녁에 하고 자서,,,,
1년 전
익인39
헐 진짜? 그 마무리할 때만 잠깐 그렇게 할 순 없나?
1년 전
글쓴이
난 머리숱도 많고 그래서 좀 오래 숙이는편이긴 한데 최대한 피해ㅜ
1년 전
익인39
고마워ㅠㅠㅠㅠ 그냥 서서 감는걸로만 해야겠다
1년 전
익인40
5분만에 감고 일어나는데 그래도 안좋은건가
1년 전
글쓴이
난 좀 더 숙이고 있는편인거 같은데 이전에도 허리가 아프긴 했어ㅜ
1년 전
익인41
안 숙여서 감으면 머리만 따로 감을 수 없는거지?ㅠㅠ 저녁에 몸샤워 하고 아침에 머리만 감는데
1년 전
글쓴이
그렇지 않을까..?? 번거롭다 번거로워ㅜ
1년 전
익인41
아악... 진짜 번거롭네
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
나 아이돌이랑 연애중임
312
05.03 22:33
60086
0
일상
출퇴근 지옥철 서서 11분 vs 널널 앉아서 30분
234
11:30
15904
0
일상
난 진짜 하이라이터 안하는 사람들 싱기해..
263
05.03 23:26
49198
9
야구
/
알림/결과
2024.05.03 현재 팀 순위
192
05.03 22:41
25998
0
이성 사랑방
남자들은 진짜 찐으로 좋아하는 이성 뭐라 생각해?
213
2:01
29261
0
한화
애들아 내일은 진짜 기대하지말자
41
05.03 22:27
5135
0
두산
/
OnAir
🐻 1선발이 사라졌다고? 이거 완전 새로운 선발 루키를 발견해낼 기..
485
13:06
2627
0
NC
내일 선발 신영우
37
05.03 22:15
3007
0
KIA
나도 도영이 답답하거든 근데 얘 한달을 버닝했어
20
05.03 21:56
6525
0
동성(女) 사랑
이런 사람 만나기 힘들까
33
05.03 23:44
6098
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 주영아... 그렇게 됐다... 파이팅...🍀 | 2405..
214
13:21
2954
0
롯데
자티비 하라 이 댓글 좋다ㅜㅜ
14
10:52
2654
0
키움
소신) 진짜 혜성이한테 이런말 하거싶지 않은데
17
05.03 21:22
4112
0
촉
촉 좋은지 시험해보고시퍼 질문해바
46
0:44
644
1
SSG
ㅊㅅㅁ문학 출근했다는데
10
12:38
1569
0
일본잘알들아 지역 추천 해줄 수 있어??
15:05
1
0
하 교수님 과제 주제가 하필이면 로또지?
15:05
1
0
엄빠 어버이날 선물 벌써왓는데 빨리 주고싶은 마음 ㅋㅋㅋㅋ
15:05
1
0
확실히 비타민 먹으니까
15:05
1
0
나 어제 새벽까지 많이 먹어서 오늘은 하루종일 안 먹으려고
15:05
1
0
요즘 여자들 나빼고 다 마른거 엄청 좋아한다...
15:05
1
0
아 낮잠 잤더니 하루 다지나갔네
15:05
2
0
품절이던거 재입고됐는데 이번달에 리뉴얼버전도 나온대
15:04
4
0
사귀기전에 자고나서 뒤로계속 카톡하고 또 만나자 하는건뭐야?
1
15:04
6
0
익들아 급함 프라이머 추천좀…ㅈㅂ
15:04
9
0
그릭요거트 이틀 지난 거 먹어도 돼?
7
15:03
21
0
이직했는데 회사가 업무를 카톡으로 해,,
1
15:03
13
0
아 웃겨 사촌동생 초3인데 남친 생긴듯 ㅋㅋㅋ
4
15:03
12
0
한국화가 중국그림 엄청나게 따라한건 사실인데
15:03
14
0
회 포장하기엔 광안리111 해운대222
15:03
7
0
많이 울면 마음이 여린거야??
15:03
4
0
교정해본익들!! 원래 이건드리면 뚝뚝 소리나??
3
15:03
7
0
위대장내시경 수면 비수면 중 뭐가 나아?
6
15:02
8
0
알바는 했는데 근로소득에 내역 없으면 3.3그거 안한거지?
2
15:02
11
0
짱구 사촌형 왜 실트인데 ㅋㅋㅋ
1
15:02
27
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
콘돔
2
근로장려금
3
어버이날
4
k패스
5
날씨
6
종합소득세
7
반팔
전체 인기글
l
안내
5/4 15:02 ~ 5/4 15:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
현재 반응터진 고현정 인스타.JPG
5
2
이슈
6배 커지는 신체기관
25
3
일상
남사친이랑 낼 술먹기로했는데 룸술집이야...
9
4
이슈
노홍철이랑 밀라노에서 콜라보 전시한 한국회사.jpg
28
5
이슈
쉽게 우울해지는 생활패턴
28
6
일상
오늘 새벽에 울면서 엄마 깨웠자나....
5
7
이슈
더위 많이 타는 사람들 특징
4
8
이슈
폰 없던 시절 한국의 사람 기다리는 모습
13
9
이슈
의외로 많은 차주들의 소확행
17
10
이슈
김무열이 비밀연애 중 윤승아에게 쓴 편지
19
11
이슈
친구가 교복은 성희롱이라는데 어떻게 생각해
2
12
일상
틱틱거리고 쎈 말투 고치는 법 공유 부탁해ㅠㅠ
8
13
일상
자취익 주말 첫끼
4
14
일상
아니 수원 약국에는 질염약이없어?
5
15
일상
잠실 단콘의 위엄
4
16
일상
와 나 자라에서 쇼핑하는데 번따당함
3
17
이슈
괴담 좋아하는 들한테 반응터진 이번 여추반 새시즌 (ㅅㅍㅈㅇ)
4
18
이슈
현재 특별해지고 있는 대한민국 상황
36
19
이슈
현재 하루만에 조회수 6000만 넘은 맥도날드 영상.JPG
30
20
일상
친구가 오늘 시험 본다는데 어떤 시험일까
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/4 15:02 ~ 5/4 15:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
남사친이랑 낼 술먹기로했는데 룸술집이야...
9
1
2
오늘 새벽에 울면서 엄마 깨웠자나....
5
2
3
자취익 주말 첫끼
4
4
4
틱틱거리고 쎈 말투 고치는 법 공유 부탁해ㅠㅠ
8
1
5
아니 수원 약국에는 질염약이없어?
5
5
6
와 나 자라에서 쇼핑하는데 번따당함
3
3
7
친구가 오늘 시험 본다는데 어떤 시험일까
9
1
8
스카 1인실에서 밥 먹어도 될까?
8
9
짱구 사촌형 왜 실트인데 ㅋㅋㅋ
10
밤 8시 30분에 회사 그만둔다고 문자 보낸 신입사원 어떻게 생각해?
3
1
11
우리 아빠 주식으로 매달 300만원 버는데
2
5
12
지금 56인데 몇키로까지 뺄까
9
1
13
포케에 흰쌀밥 흔해?
2
5
14
미친 에스컬레이터에서 누가 내리고 그자리에 서서 폰해서 뒷사람들 넘어짐
2
15
대학에서 셋이서 다니는데 소외감 많이 느끼거든 근데 이거 기분 나쁜건 너무 피해의식인가 ..
2
16
와 후이바오가 3키로나 더 나가
17
가정환경 좋고 화목하다고 다 좋은 사람인건 아님..
18
일본어 개인과외 좀 싸게 올리면 할사람 있으려나...
2
19
연락 안되는 친구 언제까지 이해해줘야 하는거임
20
24시간 넘게 공복 .....
1 ~ 10위
11 ~ 20위