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다이어트 중에 과자 먹어도 되나요? 그럼요 됩니다12

l조회 184
이 글은 3년 전 (2022/9/27) 게시물이에요
오늘 

밥 한공기 

아이스크림 2개 

커피 2캔
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익인1
ㄱㄴ 그러고 2주만에ㅜ7키로 뺏음
단 운동 욜라함
3년 전
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글쓴이
오키도키ㅠㅠㅠ
3년 전
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익인2
😭 전부 제대로 된 밥이 아니고 간식더리들이잖습니까아~~
3년 전
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글쓴이
아닙니다 밥 먹었슺니다아아아아 밥 1공기 써져있잖습니까아아아
3년 전
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익인2
밥 1공기는 밥이 아닙니다 ㅠㅠㅠ 설마 오늘 하루 먹은게 저거로 끝은 아니겠지요..???
3년 전
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글쓴이
왜 요 트레이너씨....?
3년 전
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익인2
너무 안 먹어서요ㅠㅠ 내일부터는 어느정도 챙겨드시면 더 건강하게 빼실 수 있을 겁니다ㅠ 간식은 좀만 더 줄여보도롣 합시다! 팟팅팟팅!
3년 전
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글쓴이
2에게
진짜 현직 트레이너라서 더 진심으로 조언해주나???
3년 전
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익인2
글쓴이에게
ㄴㄴㄴ 트레이너는 아니고 다이어트 식단이랑 운동 열심히 하다가 지금은 유지하는 중이였어!
3년 전
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글쓴이
2에게
와 스펙 알고싳어요오오
3년 전
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익인3
요요 안오려면 다 먹으면서 하는게 현명한 방법인듯ㅠㅠㅠ 참으니까 병 생겨
3년 전
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글쓴이
그래야할듯ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
   
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