수영할 때 발에 쥐가 너무 많이 나 이거 어떡해야해

ㅠ

[익인1]

쥐를 잡자 쥐를 잡자 찍찍찍

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 아프다.. 수영 배워 혹쉬?

[익인1]

예에에에전에

[글쓴이]

발에 쥐가 너무 많이나는데 어떡해야할까 고통스러움 ㅓㅜㅜ

[익인1]

발에 쥐가 나는 원인이라면 아무래도 과하게 다리를 필려는 것으로 추측할 수 있음. 다소 힘을 빼주는 게 좋아보임

[글쓴이]

발가락은 흐물흐물하게 해야하나? 평영 발 꺾고 나면 후에 쥐 나 쉴 때 ㅜ

[익인2]

준비운동 꼭 잘해줘 나도 그랬어 그리고 중간중간에 꼭 쉬고

[글쓴이]

지금 평영 배우는데 그 뭐라 해야해 발가락하고 발 중앙에 너무 많이 나 발목 꺾으면 발 쥐 안나게 하려면 스트레칭 뭐 해야해…? 평영하고 요새 맨날 나

[익인3]

아까 사진올린 쓰니가 맞다면 본표!!!
준비운동 필쑤야

[글쓴이]

맞앙 근데 지웠어!!

[글쓴이]

준비운동 발은 어떻게 해줘야해..?.

[익인3]

유튜브에 검색해서 나오는거 보고 따라했엉

[익인4]

구냥 발목 돌리기 하구 발바닥도 땡겨주고 그러면 좀 나아!!

[글쓴이]

발바닥 어떻게 땡겨?