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익들아 나 어떠케 꺄아아아아ㅏ아악1

l조회 64
이 글은 3년 전 (2022/11/16) 게시물이에요
나 디스크도 있고 해서 재활경력 있는 쌤한테 피티받거든 

다이어트도 같이 하는데 2주째 몸무게 똑같애서 

동기부여 하나도 안되고 너무 힘들고 질리고 했거덩 

그래도 허리 생각해서 운동은 꾸준히 했는데… 

오늘 운동갔다와서 몸무게 재보니까 

공복몸무게 나왔어…저녁인데..!! 

나 저녁도 개든든하게 먹었는데..!! 

오트밀죽에 소고기 넣어서 먹고 군고구마도 두개나 먹고.. 

하 눈물난다 빠질려면 멀 ㅊ먹어도 빠지네..
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익인1
우왕 짱이다
3년 전
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