영상이나 글들 보면 과호흡 왔다고 그냥 숨 헐떡이던데 나는 왜 이런 거지

숨도 안 쉬어지고 눈앞도 안 보이고 귀도 멍해지고 말도 안 나오고 그냥 쓰러지기 직전에 진짜 내 맘대로 생각도 안 되고 정신이 하나도 없던데

과호흡도 정도가 다 다른가

[익인1]

공황 이런거 아냐?

[익인2]

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[글쓴이]

긴장감을 느낄 상황이 아니었어서 공황이라고 생각 못 했어... 정신의학과를 가 봐야 하나

[익인1]

공황이란게 꼭 긴장감??? 을 느껴서 오는 건 아닌 것 같더라 물론 난 공황이 있는 사람은 아닌데 갑자기 마트에서 장 보다가 공황 오는 경우도 있대서... 가서 상담 한번 받아봐...

[글쓴이]

고마워 한 번 가 봐야겠다......

[글쓴이]

병원 가 보니 과호흡인 것 같다는데 검색해 봐도 다들 멀쩡하게 숨 헐떡이는 정도네...