호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/52292768주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 키움 이성 사랑방 LG
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

익들아 플랭크하는데 최대몇분걸려?3

l조회 75
이 글은 3년 전 (2022/12/10) 게시물이에요
난 30초ㅎ
연관글
정신과 다니는 익들아!2
Ktx 잘 아는익…!!!4
익들아ㅠㅠ선배가 밥 사준다고 했는데 모른척하..4
대표 사진
익인1
운동 꾸준히 했을 땐 5분까지 해봄 지금은 1분...
3년 전
대표 사진
익인2
5분
3년 전
대표 사진
글쓴이
와5분?? 진짜 오래했다
중간에 숨차거나 힘들때 어떻게버텼어?
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
다들 들어와바
22:16 l 조회 1
테무에서 무신사랑 개똑같은 옷 찾았는데
22:16 l 조회 1
20대 중반인데 차상위계층인 사람 있어?
22:16 l 조회 1
남친이 너무 한남 같으면 어캄
22:16 l 조회 1
난 요며칠 쌀쌀해서 창문도 닫고 자
22:16 l 조회 2
판도라 졸래 비싸네!!!!!!
22:16 l 조회 4
하 저번주에 중국에서 먹은 훠궈 계속 생각남1
22:16 l 조회 4
추위 많이타는 직장동료 때문에 개스트레스 받음..
22:15 l 조회 7
병원도 sns가 있어?1
22:15 l 조회 6
공기업/공공기관 면접 봐본 익 있어? 4
22:15 l 조회 10
한과목 공부하다가 다른과목 공부하는 거 효과있어?
22:15 l 조회 2
오빠야 노래 지금 들으니까 옛날 생각난다
22:15 l 조회 3
Entj 친구들 있니 (남자 심리?)
22:15 l 조회 2
레디백잇는익들아ㅠㅠㅠㅠ!!!!
22:15 l 조회 15
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
마텔소년단

추가하기
GIF 이미지
치이카와(먼작귀)

추가하기
GIF 이미지
오너(Oner)

추가하기
GIF 이미지
배너(Vanner)

추가하기
GIF 이미지
woo!ah!

추가하기
날씬한데 몸매 안좋아보이기도 힘들지않음?1
22:14 l 조회 8
내 친구 결혼하는데 진짜 못봐주겠음 ㅋㅋㅋㅋ2
22:14 l 조회 18
Ai시대에 그나마 보건계열이 늦게 대체될듯?
22:14 l 조회 6
estp 소개팅
22:14 l 조회 8
회사 계속 다닐까 말까
22:14 l 조회 5
직장인 되면 돈은 있는데 쓸 시간이 없다는거 진짜야?2
22:13 l 조회 17


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
22:16
1isfp isfj는 만나는 족족 진짜 너무 안 맞음 21
2 40 이런 팔자주름은 어떻게 해야 개선돼? 4
3나 인생 노력에비해 꿀로산거같아 3
4헬트 믿거.... 1
5엄마아빠 젊음+본가 살아서 돈 잘 모임 ㅋㅋㅋ 2
6청모 하는데 밥 안사고 청첩장만 주는거 3
7셋로그 소리 들어가는 줄 몰랐어 3
8피티했는데 근육량 그대로일수 있어..? 13
9너네 이거... 얘 멀리할래 말래... 2
10수수하게 고급스러운 분위기가 어떤 분위기야? 5
11직장인 되면 돈은 있는데 쓸 시간이 없다는거 진짜야? 1
12진짜 나한테 관심 1도 없나보네.. 2
13 향덕이 추천하는 여름 향수 2개40 1
14자기중심적인 친구 짜증나 죽겠음
15일산호수공원 밤되면 러닝못해? 2
16estp 소개팅
17 레디백잇는익들아ㅠㅠㅠㅠ!!!!
18날씬한데 몸매 안좋아보이기도 힘들지않음?
19동네에 카페 많은데 일부러 10km 떨어진 카페 가는거 기름 낭비임? 9
20얘드랑 900만명아 날 알면 어떤 기분일까??
1 유재석도 정준하한테 박명수 욕 많이했대 18
2 역대 최대 매출 찍은 유니클로 18
3 방탄 지민 디올쇼 실물 & 지민 인스타그램 사진 32
4 현재 반응갈리는 힐스테이트 아파트 로고 미감..JPG 15
5 박지훈 훈녀스킬 이거 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ 8
6 D조 종료시점 32강 토너먼트 진출 확정 국가.jpg
7 조원희 "옌스, 안쓰러울 정도로 움직임 없었다…컨디션 이슈 있었나” 3
8 30대가 커피를 끊으면 생기는 놀라운 변화.jpg 9
9 현재 벤투 인스타그램 상황 1
10 대만인들의 해외 여행지 선호도 순위 3
11 이재명 최저임금 차등 도입 왜 함? 개실망 ㅋㅋㅋ.jpg
12 많이들 갈린다는 거실 인테리어 취향
13 양아치들을 극혐했던 아이돌
14 "제가 아직 결혼 안 하는 건 솔직히 다 형부 탓이잖아요"
15 당근마켓 캐릭터의 비밀3
16 하이틴 퀸카 실사판 같은 최유정...jpg
 
 
 
 
1 닉주디떴네 ㅋㅋ 22
2 정보/소식 새삼스럽지만 인티에 아이돌 바이럴 돌리네 35
3 풍향중도 결국 가네ㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 2
4 축구 32강 경우의수도 없어진거야? 6
5 성찬 원빈 순정즈 닉주디 왔다!! 은석이까지 아랫층즈🧡 23
6 청년미래적금 적금 기간왤케길어? 11
7 데뷔 10년 찍었는데 멤버 변동 없는 그룹 5
8 허지웅 유시민 저격글 ㄹㅇ 내가 하고싶은말 다 써줬네
9 ? 리센느 경주 홍보대사도 됐다는데 13
10 미나미 왤캐 이쁘지.... 3
11 월드컵 맘 아파서 토트넘 18/19시즌 보고 오는데 다들 똑같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
12 아 탐라에 자꾸 라이즈 성찬 셀카 오는데 11
13 AHC 선크림 유명하던데 어때? 1
14 위시 뭐해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15 한국인들이 유독 통제 성향이 강한 것 같음? 2
16 연말무대 2~3세대 아이돌 많이 부르면 좋겠음... 5
17 ㄱ하 내 씨피 듀엣곡 제목 어케햇냐 < 인 거 너무 직관적이고 웃김
18 맨끝줄소년 어때? 13
19 리센느 거제(원이),수원(리브),경주(제나) 다 지역홍보대사 받았네 2
20 당근마켓 우리동네 판매자 이름이 내가제일잘팔아 이러네 5
1 손예진 남편 피지컬 쩐다 누굴까? 2
2 연예인 열애설 오래간만에 뜬 거 같다 7
3 ㅅㅍㅈㅇ 김부장 웹툰 본사람 있음? 1
4 맨끝줄소년 ㄹㅇ 재능을 알아보고 끌어주는 얘긴줄 알앗는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 9
5 허남준 실용음악 학원 선생님 본인등판하심 15
6 김부장 아내 허수아비 순영인가? 2
7 맨끝줄소년 이강 진짜 그 장면에서 경악함...ㅅㅍㅈㅇ 1
8 박지훈 오늘 존잘이다 6
9 김부장 참교육 같은거야? 2
10 최민식 연기 충격받은건 천문이 독보적임 1
11 맨끝줄 최민식 ㄹㅇ 열등감이 얼마나 한 사람을 미치게 만들수있는지 보야ㅡㅕ줌 .. 1
12 박지훈 흠뻑쇼 VCR 섭외 장항준 감독이 했구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
13 초록글더글로리 이도현 송혜교 럽라 반응 안좋았음..? 49
14 맨끝줄소년 불륜 뭐 그런거 잇어?
15 S김부장 소지섭 겁나멋져
16 아니 맨끝줄소년 허문오 교수 걍 이거 아님?
17 60일 지정생존자 처음 보는데 2
18 김도훈 허남준 너무 귀엽다 7
19 원더풀스 난 얘네가 좀 더 보고싶을뿐인데 3
20 핑계고 최민식 너무 웃기당ㅋㅋㅋㅋ 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation