해야할 일 미루고 미루다가 몰아서 하는 습관 어떻게 고칠까

나 벼락치기 습관이 진짜 심해 이건 고등학생 때 부터 대학교 졸업할 때 까지 한 번도 고쳐진 적이 없어 

할 일 다 하고 뿌듯하게 쉬고 싶은 마음은 있는데 항상 마음 불편하게 하루종일 쉬다가 밤 새서 몰아서 하게 돼,,,  

큰 일이 난 적이 없어서 그런가 진짜 고치고 싶은데 ㅠㅠ 방법이 있을까?

[익인1]

습관인사람은 못고치는거같음...
우선 내가 그래 최악까지 가도 되돌아감 죽어도 못고치겠어

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

내가 다른 단점은 다 밝혀도 이런 게으른 습관은 내 주변 사람들한테 한 번도 이야기한 적이 없는데 오늘 주변 사람들한테 상담 해보려고 ,,, 솔직하게 밝히고 내 문제가 뭔지 나도 진심으로 깨닫고 싶어
뭔가 도움이 되는 말이나 생각이 있으면 알려주러 올게 !