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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 257
이 글은 3년 전 (2023/2/27) 게시물이에요

너무 극도로 예민해짐... 공부할 때는 물론이고 그외 일상생활에서도.. 특히 소리에 엄청 예민해져

그리고 별거 아닌 일에도 의미 부여하고 혼자 상처 받음 아까도 오피스텔 엘리베이터 오다가다 마주치는 사람들한테 인사했는데 두번 다 안받아주시는거야..

전 같앴으면 걍 넘겼을텐데 수험 시작하고 성격 진짜 개예민해져서 너무 힘들고 수험 끝났을 때 다시 내 모습으로 돌아갈 수 있을지 걱정돼 내일 일어나기 싫다

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익인1
나도 취준때 그랬어 그냥 매일 우울하고 왜 사나 싶고
3년 전
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글쓴이
끝나면 괜찮아져?
3년 전
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익인1
응응 완전!! 걍 고요함 우울이 뭐더라 싶어 지금은 안정감이 없어서 그래 당연해 ㅠㅠ
3년 전
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글쓴이
이번년에 나도 시험 합격하고 원래 나로 돌아왔으면 좋겠어 답변 너무 고마워!
3년 전
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익인2
돌아갈 수 있어 나도 그랬는데 다 치유됨
3년 전
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글쓴이
나처럼 예민했어? 세상 나보다 예민하고 잡생각 많은 사람 없는 것 같아.. 뭔가 평생 이렇게 살 것 같은 느낌..
3년 전
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익인2
나도 정말 예민해지는 타입이어서 그랬는데
괜차나 그때만 넘기면 돼

3년 전
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글쓴이
고마워... 지금도 밤되니까 불안증 도지고 내일이 안왔으면 싶어서 그냥 푸념 써봤는데 답변 받은 것 자체만으로도 좋다..!
3년 전
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익인2
에고 많이 힘들긴한가보다ㅠㅠ 쓰나 힘내
3년 전
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익인3
나도 삼수생 때 그랬는데 수능 끝나고 다시 사람들이랑 생활하니까 고쳐지더라 진심 나 예민 보스였음
3년 전
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익인4
스트레스 상황 벗어나면 몇개월 안에 돌아오더라 예전에 자주 갔던 곳이나 봤던 영화, 들었던 음악 들으면서 기분 전환 자주 해! 지금 잘하고 있어
3년 전
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글쓴이
맞아 그냥 하루하루 사는게 스트레스라 계속 더 예민해지는 것 같아.. 댓글들 믿고.. 힘들지만 킵고잉 해볼게!!
3년 전
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익인5
나도 그래...거의 대부분 공부하면서 보내는데 현타도 자주오고 우울하고 ㅠ
3년 전
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익인6
소리 예민해지는거 진짜 공감... 그게 과각성상태? 그런거라고 하더라고 소리 진짜 아무것도 아닌거에 깜짝놀라고ㅠㅠ 진짜 제정신 아니라는게 스스로도 느껴졌는데 시험 끝나고 이거저거 하면서 살다보니 괜찮아지더라
3년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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익인6
이런댓글은 도대체 뭐지
3년 전
   
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