공황에 대해 잘 아는 익 있어??

공황에 대해 찾아보면 증상이 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘들고 죽을 것 같은 느낌이 든다 등등 있던데 가끔 가슴 답답하고 숨 쉬기가 힘들고 뭔가 쓰러질 것 같은 기분 들 때가 있는데 죽을 것 같는 느낌이 들지는 않는 것 같아 속으로 안 죽는다라고 계속 생각해서 그런지 이런것도 공황인걸까 아니면 그냥 불안해서 그런걸까

[익인1]

불안장애인듯

[익인1]

약한 공황인듯 쓰니는

[익인2]

나 공황장애 있는데.. 공황 오면 내가 안 죽는 거 아는데도 죽을 거 같아 진짜로

[익인2]

공황 말고 다른 신체적인 문제거나 약한 공황이거나 불안장애일 수 있고.. 뱡원 가봐

[글쓴이]

병원 갔을 때 심장 쪽에는 별다른 이상 없다고 했는데 내 생각때문에 저런 증상이 나타나나싶어서 취업하면 병원 가보려구

[익인2]

심장질환이 검사 한 번에 딱 나오는 건 아니라.. 아 그리고 정신과 생각보다 돈 많이 안 들어

[글쓴이]

나 부정맥 있어서 2,3년마다 검사 받는데 항상 괜찮다고 나왔어! 돈 많이 드는 줄 알았는데 조만간 가봐야겠네

[익인3]

쓰나 이런 거 인터넷보다 그냥 병원 한 번 가보는 걸 추천행 ...!

[글쓴이]

지금 취준생이라 당장 병원가는게 금액적으로 부담이 돼서... 부모님한테 계속 돈 달라고 하기도 좀 그렇고 안그래도 취업하면 병원 가볼까 생각 중이야!

[익인4]

상담 한번 받아봥

[익인5]

나 공황장애있다가 극복한 익이야
혹시 궁금한거 있으면 물어봐!

쓰니 증상만 봤을때는 초기 공황인것같거든?..
정신과가서 항불안제타서 먹는 것도 방법인데
솔직히 추천하고 싶진 않다ㅜ..
약에 의존해서 20년넘게 약먹고 살아가는 사람도 있거든

지금 당장 좀 불안함을 억누르고 싶으면
캄포레한번 먹어봐, 가격 부담도 적으니까 ㄱㅊ을꺼야

[글쓴이]

저런 증상이 몇 달에 한번씩 나타나고 한 번 생기면 2일~1주 정도 가는데
자주 있는게 아니니까 병원 가기가 애매하더라고..
가야겠다 마음 먹으면 괜찮아지고 괜찮을때 가면 무슨 소용인가 싶고
이 글 쓰고 4일 정도 지났나 또 지금은 멀쩡해...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

인터넷에 검색하면 나오는 증상들보다는 약한거같아서
내가 지금 숨 쉬기 힘들다고 생각하고 의식해서 그런건가
걱정이 만아서 별 것도 아닌 걸로 호들갑 떨고 있는건가 하는 생각도 들고

캄포레 찾아보니까 영양제라고 나오는거 같은데 부작용은 딱히 없었어??

[익인5]

지속적인게 아니면 공황은 아닌 것같아ㅎㅎ
넘 걱정하지 않아도 될 것같은데?

응응 나도 부작용없는 성분 찾아보다가 발견한거야!
실제로 몇달째 먹고 있는데 부작용은 아예 없드라 졸린것도 없었고
그냥 불안할때마다 먹으면 차분해져서 좋아 !