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익들아 너네 이 자세 돼?
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일상
새 글 (W)
11개월 전
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조회
698
l
이 글은 11개월 전 (2023/5/29) 게시물이에요
어떻게 일자로 다리가 펴지지? 나 완전 안펴져서 다리 땡곀ㅋㅋㅋㅋ
•••
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익인1
밑에 방전 표정은 되는데
다리는 안올라감
11개월 전
글쓴이
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기닼ㅋㅋㅋ
11개월 전
익인6
아 미칬나바ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
익인7
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
익인8
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
익인2
놉... 안될듯ㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
글쓴이
그치..? 나만 안되는거아니지ㅠㅠㅠ? 유연한 사람들 부러워....
11개월 전
익인3
나 진심!! 꽤 유연한 편인데 저 동작은 무릎 뒤에 잡는 게 최대더라 내 친구 나보다 뻣뻣한데 저건 또 잘함
11개월 전
글쓴이
어려워어려워!!! 근데 한번 성공해보겠다고 다리 쭉쭉 늘렸더니 뭔가 시원하닼ㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
익인3
저거 사이드로 해줘도 시웡해ㅋㅋㅋㅌㅌㅌ
11개월 전
글쓴이
오 따라해봐야지
11개월 전
익인4
오 된다 근데 완벽하게는 안됨
11개월 전
글쓴이
익인이 완전 유연하구나!!!
11개월 전
익인4
근데 다리 찢기는 잘 안된다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
익인5
요가에서 매일 함
11개월 전
익인13
222
11개월 전
익인9
된닷
11개월 전
익인10
절대 안될듯
11개월 전
익인11
아예 운동안한사람인데 완전가능
11개월 전
익인12
나도 표정은됨ㅋㅋㅋ
11개월 전
익인14
안됨...ㅋㅎ
11개월 전
익인15
쓰니야 방금 저거 따라하려다가 어깨 담와서 죨라 고생했어☺️ 고마워 오랜만에 짜릿했다
11개월 전
익인16
웅
11개월 전
익인17
된당 아랫배에 힘주면 다리 좀 더 올라와
11개월 전
익인18
부들부들거리면서 되긴되는데 딱 90도가 한계야
11개월 전
익인19
ㅡㄷ
11개월 전
익인20
왼쪽은 되는데 오른쪽은 너무 힘들다,, 부들거림
11개월 전
익인21
완전 뻣뻣한편인데 안돼..ㅎ
11개월 전
익인22
되용
11개월 전
익인23
나 개뻣뻣이라 안 돼
11개월 전
익인24
되긴하는데... 좀 많이 땅기는 ㅎㅎㅎ
11개월 전
익인25
오 뭐야 나 이 자세하던 중에 이 글 들어옴
11개월 전
익인25
요즘 스트레칭 안 해서 허벅지 겁나 댕겨
11개월 전
익인26
나 어릴적부터 유연하단 말 쭉 듣고 살았는데 잘 됨.. 스트레칭 꾸준히 해주면 걍 될걸
11개월 전
익인27
뒷벅지 찢어질 것 같아.... 못하겎어 ㅠ ㅠㅠ ㅠ
11개월 전
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