인스티즈앱 게시된 카테고리 우울증
생각은 죄가 아니야 안 좋은 생각이 들면 그냥 그런 생각이 들 수도 있는 거야 남들은 이상한 생각이라고 여길 수 있어도 너가 힘들고 느끼는 감정은 진짜니까 힘들면 여기에 솔직하게 털어놓고 마음을 풀어보자 예를들면 쉬고 싶은데 내일 일해야해서 슬프다는 감정이 든다면 여기에 허심탄회하게 풀어놓자 잘못된 생각 나쁜 생각이란 건 없어 다른 생각이 있을 뿐이지
| 이 글은 2년 전 (2023/5/29) 게시물이에요 |
|
게시된 카테고리 우울증 생각은 죄가 아니야 안 좋은 생각이 들면 그냥 그런 생각이 들 수도 있는 거야 남들은 이상한 생각이라고 여길 수 있어도 너가 힘들고 느끼는 감정은 진짜니까 힘들면 여기에 솔직하게 털어놓고 마음을 풀어보자 예를들면 쉬고 싶은데 내일 일해야해서 슬프다는 감정이 든다면 여기에 허심탄회하게 풀어놓자 잘못된 생각 나쁜 생각이란 건 없어 다른 생각이 있을 뿐이지 |
|
|