다이어트 하고나서 알았다 뭘먹느냐가 아니라 얼만큼 먹느냐가 중요하단걸ㅋㅋㅋㅋ

솔직히 액상과당 제외하곤 먹을거 다 먹어도됨ㅇㅇ 보통 우리가 맛있다고 생각하는걸 먹으면 대부분 양조절이 안되니까 클린식 위주로 먹으라고 하는거고ㅋㅋㅋ양조절하고 적당히만 먹으면 먹을거 다 먹어가면서 다이어트 가능함 

내가 산증인임

[익인1]

치킨시키면 얼마나 먹어?? 나 너무 치킨이 먹고깊어... 편의점 치킨꼬지 먹을까 솔직히 한마리 시키면 그거 다 먹을 것 같아

[익인1]

치킨 자체가 에바...?

[글쓴이]

난 어제도 치킨먹었어ㅋㅋㅋ근데 배달 안시키고(어차피 1마리 다 못먹기도 해서) 윙봉 몇조각 이렇게 파는 버거집 가서 그것만 딱 먹고 집까지 걸어왔어

[익인1]

아하 답변 고마어ㅜㅜ

[글쓴이]

편의점 치킨꼬치도 먹어도돼ㅋㅋㅋ탄산수 사서 같이 먹어봥

[익인1]

글쓴이에게
쫌따 사러 가야겟땈ㅋㅋㅋㅋ 한 꼬지만 먹어야지

[익인2]

나도 먹고 싶은거 다 먹고 10키로 뺌 술도 마심… 그냥 많이 안 먹음

[글쓴이]

ㄴㄷ 난 어차피 술찌라서 술은 강제금주고ㅋㅋㅋ

[익인3]

ㅇㅈ... 걍 적게 먹으면 되더랔ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅁㅈ 클린식 먹으라고 하는 이유는 알겠음ㅋㅋㅋ외식 음식들이 자극적이라 계속 들어가서 조절이 안돼서 그러는듯ㅋㅋㅋ

[익인4]

나도 글케 생각함 솔직히 평생 클린식만 먹고 살 것도 아닌데 맛있는걸 먹어도 양조절 하는 법을 익히는게 맞다고 봄

[글쓴이]

ㅁㅈ 그 양조절하는게 안돼서 실패하는것뿐...클린식하라는 이유는 알겠지만 평생 그것만 먹고사는건 불가능하니까ㅋㅋㅋ