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간식중에서 몸에 좋은건 없어??6

l조회 38
이 글은 2년 전 (2023/9/23) 게시물이에요
커피 빵 아이스크림 다 몸에 나쁘다는데  

그럼 간식 뭐 먹어
대표 사진
익인1
볶은콩
2년 전
대표 사진
익인2
견과류..?
2년 전
대표 사진
익인3
오이 당근 같은 야채스틱, 견과류(약간 많으면 지방과다), 말린 멸치, 저염 치즈류, 저당 요거트
2년 전
대표 사진
익인3
과일도 과다하게 말고 약간, 우유, 두유, 당안들어간 카페라떼, 적당량 탄산수(과다×), 자일리톨 사탕
당높이는것도 약간 먹고 운동하면 괜찮음 혈당 다쓸거면
2년 전
대표 사진
익인4
적정량의 과일
차(카페인 함유 안 되어있는)
야채(샐러리,방토,당근,오이 등등)
2년 전
대표 사진
익인5
맛있는 건 없음
2년 전
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