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다이어트 식단 봐주라!! ㅜㅠㅠㅠㅠ

l조회 28
이 글은 2년 전 (2023/12/01) 게시물이에요


아침 - 단백질 쉐이크 (물 섞어 먹는 거) + 그릭요거트 + 사과 + 그래놀라

점심 - 다이어트 도시락 + 닭가슴살

저녁 - 샐러드 + 닭가슴살


아침 너무 많이 먹나........

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