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나 운동도 하고.. 밥도 잘먹는데 체력이 없는건 어떻게 해야돼..?3

l조회 51
이 글은 2년 전 (2023/12/07) 게시물이에요

무산소+유산소 1시간은 하고

밥도 잘 챙겨먹어..


근데 너무 쳐지고 ... 눕고만 싶어....

영양제도 뭘 먹어야할지도 모르겠고 ㅠ 그냥 사는게 너무힘들어 체력이 없으니까

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