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adhd는 잠을 잘자야 약효과가 나는데

잠 잘 못잔날은 약먹으면 효과없고 피곤하기만함

근데 허리디스크가 있어서 밤에 늘 잠을설쳐

요즘은 아예 못자…

ㅎㅏ 사는게 힘듦….


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익인1
허리 아픈 거 ㄹㅇ 사람 피말림… 병원은 다녀? ㅜ
30일 전
글쓴이
주사도 맞았는데 효과없어서
그냥 내가 안가는중
생활습관 개선으로 최대한 잡아보려 하는데ㅜㅜ 어떤날은 좋고 어떤날은 뭔짓을 해도 2시간씩 걸어도 아파죽음
피가말려 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

30일 전
익인1
나도.. 일자목에 비대칭도 있어서 운동도 하고 병원도 다녔는데 그래더 아직 종종 아파서 미칠 노릇이여
30일 전
글쓴이
이게 허리 아프다고 딱 허리만 문제인게 아니라 척추, 골반이 같이 문제인 사람도 있고 척추가 휘어서 어깨도 아프고 어쩌규 저쩌구 무튼 조금씩 다 엮여있더라… 자기 증상 하나씩 적어가면서 나름 공부를 해야함ㅡㅜ진심 나 아직 어린데 사회 나가지도 못했는데 허리땜에 벌써부터 직장생활 막막하고 너무 힘듦
30일 전
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