요즘 일이 너무 바쁜데 가끔 숨이 안쉬어지거든?

5월 중순까지 정말 바빠서 하루도 빠짐없이 지치는 상탠데

가끔 호흡 가빨라지고 숨이 턱 막혀 스트레스 받으면 그럴 수 이ㅛ나? ㅜㅠ

[익인1]

공황?

[글쓴이]

하 그런건가 정신적인 건가 ㅠㅠ

[익인1]

웅 나도 스트레스 심하면 공황발작 와

[글쓴이]

혹시 나처럼 증상 그래ㅛ어?

[익인1]

웅 난 심하면 아예 눈앞도 흐려 글고 저릿하고

[글쓴이]

1에게
으앙 .. 지금도 누워있는데 숨이 잘 안쉬어지네

[익인1]

글쓴이에게
그거 진짜 위험하니까 꼭 쉬면서 해

[글쓴이]

1에게
아 진짜 그래야겠다 답답해서 앉아잇어 그냥

[익인1]

글쓴이에게
웅 좀 명상같은 음악ㅇ이나 이런거 찾아서 안정을 시켜줘

[글쓴이]

1에게
웅 그래야겠어.... 넘 고마워 답답해서 숨이 안 쉬어진다

[익인2]

스트레스 심하면 그럴 수도 있는데 심장이나 다른 곳에 문제 생길 수도 있으니 중간에 잠깐이라도 휴식 잘해야해 ㅠㅠ

[글쓴이]

고마워 ㅠ.. 최대한 좀 푹 쉬어야게ㅛ다

[익인3]

나 이전 회사 다닐 때 스트레스 너무 심했어서 그랬었어.. 숨 가쁘고 ㅠ 3-4년 전에 공황 있던 적 있었음

[글쓴이]

그럴 수 있구나.. 요즘 휘몰아쳐서 더 그런가봐 ㅠㅠ 정신적인 건가보네..

[익인3]

진짜 하루라도! 온전히 쉬는 날 꼭 가져봐.. 나도 그때 이후로 못해도 쉬는 날 하루는 방해금지 모드 해놓고 무조건 쉬려고 해 건강 진짜 꼭 챙기면서 해!

[글쓴이]

하 연애고 뭐고 주말 하루는 진짜 쉬어줘야겠다.. 고마워 ㅠㅠ

[익인4]

병원가서 심박(심전도 )검사 혀봐 혹시 모르니까.. 과로로 몸에 무리 올수 있다

[글쓴이]

알겠어 .. 한번 가봐야겠다 한달이나 됐거든

[익인4]

밥도 잘 챙겨묵고 잠도 많이 자고 영양제 챙겨묵고 좀 쉬고 그리고 병원은 꼭 가라!!!

[익인5]

나도 스트레스받으면 과호흡해 그래도 심장 문제는 혹시 모르니까 심장검사 받아보는게 좋음!!

[글쓴이]

고마워ㅠㅠ

[익인6]

공황이네 정신과 가봐야겠다

[글쓴이]

일 바쁘면 진짜 이게 올 수도 있는거지..

[익인6]

심리적인 압박이 심했나봐ㅠ

[익인7]

내가 지금 그상탠데.. 그냥 출장가다가 눈물콸콸 화장실에서 눈물 줄줄, 숨 턱 막히고 걍 관두고싶음