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체력 저질인데 홈트부터 하다가 체력길러서 PT 받는게 나을까 바로 PT 가서 배우는게 나을까..? l 일상
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아무래도 돈이 들다보니까 pt 가서 체계적으로 처음부터 배우는게 나을지

살을 한 10키로정도만 홈트나 러닝 하면서 빼고 pt 가는게 나을까…

혹시 경험있는 익들 조언부탁해

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