유튜브에 마음 편해지는 음악이나 재회음악 이런거 틀어놓고
약간 교수님 된것처럼 공부할때 누구한테 설명하듯이 말하면서 해봐
그러면 귀도 정신없고 입도 정신없어서 괜찮아짐ㅋㅋㅋㅋ
잘때도 음악틀어놓고 자고 ㅋㅋ
그리고 약국에서 신경안정제같은거 달라고 해서 먹어도 좀 기분 괜찮아짐