오랜만에 스쿼트 하는데 이틀동안 허벅지 엄청 당기다가 거기서 하루 지나니까 통증 1도 없어서 100개 수월하게 하고
영어 스피킹도 첫날에 꽤 버벅였는데 3일째 되니까 조금 더 길어져도 꼬임이 거의 없고 꽤 술술,,,
