나이거기립성 저혈압맞어? 기립성저혈압 인사람 ㅜㅡ?

앉았다가 일어나면 무조건 개어지러워서 핑돌고

시간필요함

무조건 그러는데 어떻게 해야 돼?ㅜ

[익인1]

맞음

[익인1]

천천히 일어나야함

[익인2]

그냥 어지러운거 가실때까지 어디 기대고 있어야함

[익인2]

그 상태로 돌아다니면 큰 사고 난다

[글쓴이]

그치 🥺후 근데 밖에선 힘드니까

[익인3]

운동하고
핑돌때 무리하지말고
천천히 일어나셈

[익인4]

ㅁㅈ 천천히 일어나야돼 글고 종아리 압박밴드 하고 잇음 좋아

[글쓴이]

당장 하고이써야겟다 😢

[익인5]

무조건 발 뒤꿈치 들기 운동 해야 함 종아리 운동
그거 하체 근육이 약하다보니 하체 피가 뇌까지 못 닿아서 그런 거야 산소 부족해서... 하체 운동 해야 함 귀찮으면 발뒤꿈치 들기 운동이라도 해 ㅠ

[글쓴이]

아..😳후 익이니말데로 해야겠다 너무심함 ㅠ

[익인6]

ㅇ나도 그램ㅅ는데 운동하고 잘 먹으니까 좋아빔

[글쓴이]

무슨운동함?ㅜ ㄹㅇ 운동 하면 어지러움;/

[익인6]

난 그냥 헬스..