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l조회 53l

이거 식이 해야하는거야? 필라테스도 하는데.. 🥲


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익인1
체지방 줄이고 근육량 늘리기?
16일 전
글쓴이
그거 어떻게 하는건데..
16일 전
익인1
운동해야지. 적당한 웨이트 병행?
16일 전
익인2
배는 무조건 식단이야
16일 전
익인3
배=내장지방 확률이 높아
식단해야돼
잘먹으면서 운동하면 건돼된다

16일 전
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