3일동안 몇키로 뺄수있응까?

식단과 운동으로 몇키로 가능할까 1키로..?

[익인1]

3일동안은 절대 못 빼

[익인1]

밥 아예 안먹고 운동까지하면 1kg(8000칼로리 분)은 뺄지 모르는데 그나마 몸속에 저장된 글리코겐이나 다른 에너지원들을 먼저 사용함.
덧붙여서 살 빠지기 전에 맛이 간 몸으로 운동하다가 의식 잃을걸.

[익인2]

나는 고무줄이기도 하고 살짝쿵 과체중쓰라 수분까지 빼면 2키로 빠질 것 같아