우울증 극복한 익 있어?

나 상담은 받다가 그만뒀고

지금 약만 먹고 있는데 고쳐지지가 않넹

매일 죽고 싶단 생각에 살고 사는게 너무 우울해.. 행복하지가 않아..

내가 생각하는 행복이 큰 행복도 아니야.. 그냥 조금이라도 웃고 싶어ㅠ..

어떻게 해야 좋을까..

[익인2]

좋아하는게 뭐야?

[글쓴이]

우리집 고양이말곤없어.. 여행은 옛날에 좋아했는데 지금 돈없어서 못가고있고..ㅠ

[익인2]

고양이 네이버 블로그 해봐

[글쓴이]

그러기엔 너무 애가 잠만 자서 할 게 없엉 ㅜㅋㅋ

[익인2]

사진 찍어!

[익인3]

나 성인 되고나서 계속 병원 다니고 있구 상태 안 좋아 질때마다 상담 추가로 받고 있어. 이제 우울증 증상이 느껴지거나 그런건 없고 서서히 약 줄이는 중이야.

[글쓴이]

나는 4-5년째 먹는데 나아지질 않네..ㅠ

[익인3]

4-5년 다니는데 죽고싶단 생각 들 정도면 약을 바꾸거나 용량 조절해야 하는거 아니야? 병원 다른 곳으로 바꿔서 약 처방 받는것도 좋을듯?

[익인2]

연애 해보는건 어때?
사랑 하면 세상이 달라보인대

[글쓴이]

나도 연애하고 싶어죽겠는데 만날만한 사람이 없어,, 눈이 높은 편이 아닌데도ㅜ 내가 매력이 없나봐..

[익인4]

내가 조금 둔한 질문했을수도 있는데
우울함을 주는 원인을 알고있어?
예를들어 회사. 학교. 취준 . 가족 .이런 원인 말이야
나는 원인을 알고있는데 해결이 왜 안될까? 휴

[글쓴이]

난 되게 복합적이고 많아..ㅜ