나 유학생인데 주기적으로 멘탈나가거든..
예를들면 긱사 밖으로 안 나가고 (이번에는 살면서 처음으로 자체공강을 갈김) 밥 아무때나 대충먹고 씻는 게 귀찮고 과제를 미루고 수면패턴 박살나고 나중에 한국친구들 얼굴 보기가 무섭고 등등..
내년 여름방학에 한국 갈 예정인데 정신말끔이 상태에서 정신과 가도 돼? 저런 증상 알려주면 내가 뭔 문제인지 알려주려나? 약 미리 처방받는 건 아무래도 안되겠지..
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| 이 글은 1년 전 (2024/12/13) 게시물이에요 |
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나 유학생인데 주기적으로 멘탈나가거든.. 예를들면 긱사 밖으로 안 나가고 (이번에는 살면서 처음으로 자체공강을 갈김) 밥 아무때나 대충먹고 씻는 게 귀찮고 과제를 미루고 수면패턴 박살나고 나중에 한국친구들 얼굴 보기가 무섭고 등등.. 내년 여름방학에 한국 갈 예정인데 정신말끔이 상태에서 정신과 가도 돼? 저런 증상 알려주면 내가 뭔 문제인지 알려주려나? 약 미리 처방받는 건 아무래도 안되겠지..
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