너네 스트레스가 가속노화 1순위인거 알아?

안좋은 음식 먹는거, 자외선보다 심한 스트레스가

늙는데 가장 큰 영향 미친데..

스트레스 심하면 혈관이 수축되어서 피가 전신에 제대로 돌지 않기 때문에

피부가 쭈글쭈글 해짐..

주변에 한명씩은 있을거야. 너무 스스로에게 강박적으로 살아가는 사람들보면

다들 급노화 상태임.

조금 여유를 갖고 살아가자. 남들한테 너무 맞춰 살려고 하지말고,

스트레스 요인 있으면 바로바로 제거하고..

행복한 것보다는 스트레스를 받지 않는 것에 조금 더 초점을 두고.

[익인1]

고마워

[익인2]

맞음 스트레스 심한 환경가면 갑자기 사람이 팍 늙더라 정치인들보면 특히.... 울 아부지도 회사다닐때 엄청 늙어보이다가 퇴사하시고 얼굴 젊어짐

[익인3]

스트레스 요인 바로바로 제거하고 싶은데 말을 안들음

[익인4]

문제는 이 스트레스가 상대적인거라 똑같은 양의 스트레스를 받아도 유전적으로, 정신적으로 복원력이 낮을 수록 노화가 더 빨리 진행된대
그래서 정병 걸린 사람들이 빨리 죽는거라나

[익인6]

헐

[익인7]

22

[익인5]

진짜 그런듯.. 아파서 입원했을때보다 스트레스 받으니까 얼굴 더 안좋아졌어ㅠㅠㅠ

[익인8]

ㅁㅈ 그래서 저속노화쌤도 계엄 때 사람들이 야밤에 스트레스 받아하니까 오늘만큼은 먹고싶은 거 먹으라 그랬음...